સ્વસ્થ અને સુંદર દેખાતી ત્વચા માટે યોગ્ય સ્કિન કેર રૂટિન ફોલો કરવી ખુબજ જરૂરી છે.ચહેરાને યોગ્ય રીતે સાફ કરવો એ આ રૂટિનનો ફર્સ્ટ સ્ટેપ છે.…

કિડની સાફ કરવામાં મદદરૂપ ડોક્ટર અબરાર મુલ્તાની કહે છે કે રીંગણના પાન કિડની માટે ડિટોક્સિફાયર તરીકે કામ કરે છે. તે કુદરતી રીતે કિડનીને સાફ કરવામાં…

બદલાતી ઋતુમાં ઉધરસ, શરદી અને વાયરસ તાવ દરેક ઘરમાં પહોંચી ગયો છે. તાવ ઓછો થાય છે પરંતુ ગળામાં દુખાવો લાંબા સમય સુધી પરેશાન કરે છે.…

બ્લડ સુગરને નિયંત્રિત કરવું ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે મુશ્કેલ કામ સાબિત થાય છે. આ રોગમાં લોહીમાં સુગર લેવલ વધી જાય છે. આ માટે ડાયાબિટીસમાં આહાર અને…

આપણે બધા જાણીએ છીએ કે લસણએ પેટ માટે ખૂબ સારું છે.લસણ ખોરાકનો સ્વાદ વધારે છે, બીજી બાજુ કેટલાક લોકો તેને અથાણાંના રૂપમાં ખાવાનું પસંદ કરે…