રાતે કપડા પહેર્યા વગર સુવાથી થાય છે આ 8 ચમત્કારિક ફાયદા..તમને ખબર છે કે…

Trishul News

કોઇપણ ઇન્સાનને જો સ્વાસ્થ્યવર્ધક જીવન જોઈએ છે તો તેઓને પુરતી ઊંઘ લેવાની આવશ્યકતા રહે છે, વિજ્ઞાનના અનુસાર એક વ્યક્તિએ 24 કલાકમાં 8 કલાકની ઊંઘ લેવી ખુબ જ જરૂરી છે, જો તમે 8 કલાકની ઊંઘ લો છો તો તમે ઘણા એવા રોગોમાંથી પણ મુક્તિ મેળવી શકો છો.

Trishul News

આજે અમે ઊંઘને લઈને જ એક ખાસ બાબત લઈને આવ્યા છીએ જેમાં તમે જો રાત્રે કપડા પહેર્યા વગર ઊંઘ કરશો તો તમને ઘણા પ્રકારના ફાયદા પ્રાપ્ત થશે, જો તમે રાતે પુરા કપડા પહેરીને ઊંઘશો તો તમને સવારે ઉઠીને થકાન મહેસુસ થાશે. જેને લીધે ઘણા કામોમાં આળસ પણ આવવા લાગે છે.

તમે એ જાણીને હેરાન રહી જાશો કે રાતે કપડા પહેર્યા વગર સુવાથી ઘણા ફાયદાઓ થાય છે.

રાતના સમયે કપડા પહેર્યા વગર સુવાથી થાય છે આ ચમત્કારી ફાયદાઓ:

1.તમે બધા જાણો જો કે આપણ શરીરનાં પ્રાઇવેટ પાર્ટનું તાપમાન અન્ય હિસ્સો કરતા અધિક હોય છે, જો તમે કપડા પહેરીને ઊંઘો છો તો તેનું તાપમાન પહેલા કરતા પણ વધી જાય છે, જેને લીધે ઘણા પ્રકારના ઇન્ફ્કેશન થવાનો ડર લાગે છે, જો તમે કપડા પહેર્યા વગર ઊંઘો છો તો આ ઇન્ફેકશનથી બચી શકો છો.

2. ગરમીના સમયમાં હંમેશા કપડા પહેર્યા વગર જ સુવું જોઈએ કેમ કે એવું કરવાથી આપણા શરીરમાં ઠંડક પ્રાપ્ત થાય છે અને ઊંઘ પણ સારી આવે છે.

3. શરીરનું તાપમાન નિયંત્રણમાં રહે છે, જેને લીધે શરીર એકદમ ફ્રેશ રહે છે.

4. જે વ્યક્તિ રાતે કપડા પહેર્યા વગર સુવે છે તેઓની ત્વચા લાંબા સમય સુધી સ્વસ્થ અને જવાન રહે છે.

5. એક રીસર્ચ અનુસાર એ વાત સામે આવી છે કે જે વ્યક્તિ પોતાના જીવનસાથી સાથે કપડા પહેર્યા વગર સુવે છે, તે લોકોની જિંદગીમાં ખુબ જ સારી ખુશીઓ રહે છે.

6. કપડા પહેર્યા વગર સુવાથી આપણા શરીરનું બ્લડ સરક્યુંલેશન નિયમિત રૂપથી સારું બની રહે છે અને શરીર સ્વસ્થ રહે છે.

7. જે મહિલાઓ કપડા પહેર્યા વગર સુવે છે તે મહિલાઓને યીસ્ટ ઇન્ફેકશન ખતરો સૌથી ઓછો રહે છે,.

8. કપડા સાથે સુવું તમને અનક્મ્ફોરટ્ મહેસુસ કરાવશે, જો તમે કપડા પહેર્યા વગર ઊંઘશો તો એકદમ ફ્રેશ અને ખુલાપન મહેસુસ કરશો. જેને લીધે તમે ઘેરી અને સારી ઊંઘ પ્રાપ્ત કરશો, અને સવારે પણ એકદમ તાજગી અનુભવશો.

આ પણ વાંચો: આ અંગોને સ્પર્શ કરતાં જ મહિલાઓ થઇ જાય છે ઉત્તેજિત

પ્રેમ અને કોમળ-મુલાયમ સ્પર્શ આપને નોર્મલ સ્થિતીમાંથી ઉત્તેજક સ્થિતીમાં થોડીક ક્ષણોમાં જ પહોંચાડી શકે છે. પરંતુ શું તમને ખ્યાલ છે કે કેટલું અવિશ્વસનીય હોઇ શકે છે આપનાં વાસનાઉત્તેજક જગ્યાઓને ઉત્તેજિત કરવી. તમને કદાચ ખબર નહીં હોય કે શું છે વાસનાઉત્તેજક જગ્યા. તો આ શરીરનાં કેટલાંક એવા અંગ છે કે જે સેક્સ્યુઅલ ઉત્તેજનામાં સૌથી સારી પ્રતિક્રિયા આપે છે.

આ છે મહિલાઓની એવી ટોપ વાસનાઉત્તેજક જગ્યાઓ કે જેનાં દ્વારા આપ તમારા પાર્ટનરને ચરમસીમા સુધી આનંદનો ભરપૂર અહેસાસ કરાવી શકો છો.

1.) ઘૂંટણની પાછળનો ભાગઃ

આપણાં શરીરની બધી જ ચેતાઓ ઘૂંટણની પાછળ પૂર્ણ થાય છે અને તમે આશ્ચર્યમાં મુકાઇ જશો કે એક મહિલા કેટલી વધારે સેક્સ્યુઅલી રીતે ઉત્તેજિત થઇ શકે છે કે જ્યારે તમે ધીરે-ધીરે ઘૂંટણની પાછળનો ભાગ ચાટશો ત્યારે તો વધારે ઉત્તેજિત થઇ જશે.

2.) કાનઃ

જો તમે તમારી મહિલા પાર્ટનરનાં કાનને કિસ કરો છો અથવા તેને ચાટો છો અથવા તો તેને બરાબર જો ચૂસશો તો તે તમારી પાર્ટનરને જરૂરથી ઉત્તેજિત કરશે.

3.) અંદરની જાંઘઃ

જાંઘોનો અંદરનો ભાગ ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે જેથી તેને ચાટવાથી કે સ્પર્શ કરવાંથી તમારી પાર્ટનર વધુ ઉત્તેજક થઇ જાય છે. અંદરની જાંઘોમાં ઘણી બધી ચેતાઓનો સમૂહ આવેલ હોય છે અને જ્યારે તમે જાંઘનાં આ ભાગને બરાબર સ્પર્શ કરીને ચાટો છો ત્યારે તમારી પાર્ટનરને ઉત્તેજિત થવામાં સહજ પણ વાર નહીં લાગે.

4.) સ્તન અને નિપ્પલઃ

મહિલાઓમાં જો સૌથી વધુ ઉત્તેજિત કોઇ જગ્યા હોય તો તે છે સ્તન. મહિલાઓનાં સ્તન એ સૌથી વધુ ઉત્તેજનશીલ હોય છે અને જેથી ધીરે-ધીરે સ્તન અને નિપ્પલને બરાબર સહેલાવવાથી, દબાવવાથી, બરાબર ચાટવાથી તેમજ ચૂસવાથી કોઇ પણ મહિલાઓને આપણે સેક્સ્યુઅલી એક્ટિવ કરી શકીએ છીએ.

5.) વર્જીના અને ક્લિટોરિસઃ

મોટે ભાગે મહિલાઓને લઇ વર્જીના અને ક્લિટોરિસની સૌમ્ય ઉત્તેજના એમને ઉત્તેજિત કરવા માટે પર્યાપ્ત છે અને આને માટે તમે આંગળી અને જીભનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

6.) ગરદનની પાછળનો ભાગઃ

છોકરીઓનાં આ ભાગમાં જો તમે માત્ર શ્વાસ છોડશો તો મહિલાનાં શરીરમાં રોમાન્સ પેદા કરવા માટે આ ઘણું છે. તો તમે વિચારો કે જ્યારે તમે શરીરની પ્રતિક્રિયા એને ઉત્તેજિત કરવા માટે જો જીભ અથવા દાંતનો ઉપયોગ કરીને ગરદનની પાછળનાં ભાગે જો તમે હળવેકથી એક કિસ કરશો તો પણ તે ઉત્તેજિત થઇ જશે.

7.) હોઠઃ

મહિલાઓનાં અંગોમાં સ્તનની જેમ જો અન્ય કોઇ આકર્ષક અંગ હોય તો એ છે એમનાં હોઠ સાથે ક્રીડા કરવી. તમે તમારી જીભ, દાંત અને હોઠ દ્વારા મહિલાઓનાં ઉપરનાં અને નીચેનાં હોઠો સાથે પૂરાં પેશન સાથે જો કિસ કરશો તો તમારી પાર્ટનર તરત જ ઉત્તેજિત થઇ જશે.

8.) નિતમ્બઃ

ઘણી બધી મહિલાઓને પસંદ હોય છે કે પોતાનો પાર્ટનર પોતાનાં નિતમ્બ સાથે રમે અને એને બરાબર કિસ કરે તેમજ એને બરાબર ચાટે. સાથે પ્રેમથી કિસ કરી તેને દબાવીને ઉત્તેજિત કરે. જો તમારી પાર્ટન સાથે તમે આ પ્રકારની રતિક્રીડા કરશો તો તે તુરંત જ સક્રિય થઇ જશે.

આ પણ વાંચો: 80 ટકા મહિલા પહેરે છે ખોટી સાઈઝની BRA, જાણો ખરીદી કરવાની સાચી Tips

મોટાભાગની મહિલાઓ ખોટી સાઈઝની બ્રા પહેરે છે. કમર અને કપ સાઈઝ સાચી પસંદ કરવી કેટલાએ લોકો માટે મુશ્કેલ હોય છે. લગભગ 80 ટકા મહિલાઓ માટે. આ અમે નહી એક સર્વેમાં બહાર આવ્યું છે. એક ખોટી સાઈઝનું અંડરગાર્મેન્ટ તમને અસહજતાનો અહેસાસ કરાવી શકે છે.

દરેક મહિલાને પોતાની બ્રાની સાઈજ કેવી રીતે પસંદ કરવી તે અમે તમને જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. બ્રા ખરીદતા સમયે આ ટીપ્સનું ધ્યાન રાખો

બ્રા સ્ટેપ્સ સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ હોય છે. બ્રા હંમેશા ટાઈટ હોવી જોઈએ. સ્ટ્રેપની ઈલાસ્ટીક ચેક કરવાનું ના ભૂલો. તેને નજીકથી જુઓ. સ્ટ્રેપ આરામદાયક અને મુલાયમ હોવી જોઈએ, જેથી ખભાને તકલીફ ન પડે. બ્રા ખરીદતા સમયે તેની સ્ટ્રેપ ચેક કરવી ખુબ જરૂરી છે.

હંમેશા એવી જગ્યા પરથી બ્રા ખરીદો જ્યાં વેરાયટી મળતી હોય. બ્રા ખરીદતા સમયે પોતાની બોડી ટાઈપ અને સાઈજનું ધ્યાન રાખો. તે હિસાબથી જ બ્રા ખરીદો. જે પ્રકારનો બોડી સેફ હોય તે પ્રકારની બ્રા ખરીદવી જોઈએ.

એક જ સ્ટોરથી ખરીદવાનો આગ્રહ રાખો. સ્ટોર વારંવાર બદલવાથી બ્રાની સાઈજ પણ ઉપર-નીચર રહે છે. જેથી એક જ સ્ટોર પરથી બ્રા ખરીદવાનું રાખો.

ફેશનેબલ બ્રા ખરીદવા જઈ રહ્યા છો તો, તે ખરીદતા સમયે એક વાતનું ધ્યાન રાખો કે ક્લીવેજ એરિયા અને બાંહની આસપાસનો ભાગ ન જુઓ.

પૂરી રીતે આ ભાગ કવર થવો જોઈએ. જરૂરી નથી કે, કોઈ અન્ય વ્યક્તિ પર તે વસ્તુ સારી લાગી રહી હોય તો, તમારી પર પણ તે સારી લાગશે. દરેક વ્યક્તિનો બોડી શેપ અલગ હોય છે. પોતાના બોડી શેપ પ્રમાણે ફેશનેબલ બ્રા ખરીદો.

બ્રા પહેરીને જરૂર ચેક કરો. અને બ્રા પહેર્યા બાદ ઉપર-નીચે કરીને જુઓ. કેટલીક વખત આવું કરવાથી સ્કિન બ્રાની બહાર આવી જાય છે. જેનો મતલબ સાઈજ ખોટી છે. હંમેશા એક સાઈઝ મોટા કપની બ્રા ખરીદો. જેથી હાથ ઉપર-નીચે કરતા સમયે સ્કીન બ્રાથી બહાર ન નીકળે.

Trishul News