November 26, 2024
જો તમને પણ ઘડીએ ઘડીએ તરસ લાગે છે, તો સાવચેત રહો, તે તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. કારણ કે જ્યારે તમે ફરીથી અને વધુ પાણી પીવાનું શરૂ કરો છો, ત્યારે તે કોઈ ગંભીર રોગના સંકેત હોઈ શકે છે. તબીબી સંશોધન મુજબ, દરરોજ સરેરાશ 2 થી 3 લિટર પીવાનું પાણી તંદુરસ્ત વ્યક્તિ માટે પૂરતું છે. જો કે, અમુક સંજોગોમાં પાણીનો આ જથ્થો ઘટી અથવા વધી શકે છે.
દેશના પ્રખ્યાત આયુર્વેદિક નિષ્ણાત ડો.અબરાર મુલ્તાનીના જણાવ્યા મુજબ, હકીકતમાં, જ્યારે આપણે કામમાં હોઈએ છીએ અથવા ઊંચી જગ્યાએ હોઈએ છીએ, જ્યારે આપણે ગરમીમાં હોઈએ છીએ, ત્યારે આપણે સામાન્ય કરતાં વધુ પાણીની જરૂરિયાત અનુભવીએ છીએ. ઘણી વખત તરસ હોવા છતાં, વારંવાર પાણી પીવું એ પણ રોગનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. જો તમારી પણ આ સ્થિતિ છે, તો પછી જાણો કે કયા રોગો આ લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે.
આ રોગોના હોઈ શકે છે લક્ષણ
Trending News
વધુ તરસ એટલે ‘પોલીડિપ્સિયા’
જો તમને ખૂબ તરસ લાગે છે, તો તેને તબીબી શબ્દમાં ‘પોલિડિપ્સિયા’ કહેવામાં આવે છે. ‘પોલિડિપ્સિયા’ ની સ્થિતિમાં, વ્યક્તિ વધુ પાણી પીવે છે. પીવાના પાણીની વધારે માત્રા શરીરમાં સોડિયમનો અભાવ, ઉબકા અથવા ઉલટી જેવા લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે. આ સિવાય તમને સામાન્ય પેશાબ કરતા પણ વધારે સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
ડિહાઇડ્રેશનના સંકેતો
વારંવાર તરસની સ્થિતિ નિર્જલીકરણ સૂચવે છે. શરીરમાં પાણીની કમીને ડિહાઇડ્રેશન કહેવામાં આવે છે. તે ફૂડ પોઇઝનિંગ, હીટવેવ, ઝાડા, ચેપ, તાવ અથવા બર્નિંગ દ્વારા થાય છે. આમાં તમારું મોં ખંજવાળવા લાગે છે અને તમને થાક પણ લાગે છે. આ રોગને યોગ્ય માત્રામાં પાણી અને જરૂરી ઇલેક્ટ્રોલાઇટ આપીને મટાડી શકાય છે.
ડાયાબિટીસના સંકેતો
જો તમને વારંવાર તરસ લાગે છે, તો ડાયાબિટીસ એ એક લક્ષણ હોઈ શકે છે. ડાયાબિટીઝને લીધે, લોહીમાં ખાંડનું પ્રમાણ વધે છે, તેની ક્ષમતા પ્રમાણે, કિડની ફરીથી પેશાબ સાથે શરીરમાંથી બહાર નીકળતી રહે છે, જેના કારણે શરીરમાં પાણીનો અભાવ રહે છે. અને તે ફરીથી અને ફરીથી તરસ લાગવાનું કારણ બને છે.
વારંવાર તરસની સમસ્યાને કેવી રીતે દૂર કરવી
દેશના પ્રખ્યાત આયુર્વેદિક નિષ્ણાત ડો.અબરાર મુલ્તાની અનુસાર, તમે ઘણાં પ્રિસ્ક્રિપ્શનો અજમાવીને આ સમસ્યાને દૂર કરી શકો છો. આ માટે તમારે તમારી તરસને સંતુલિત કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. એક સમયે વધારે પાણી પીવાનું ટાળવું જોઈએ. ઘરેલું ઉપચારમાં તમે આમળા પાવડર અને મધનું મિશ્રણ ખાઈ શકો છો અથવા તમે પલાળીને વરિયાળી પીસી શકો છો. તેનાથી તરસ ઓછી થઈ શકે છે. જો ત્યાં વધુ સમસ્યા હોય, તો કૃપા કરીને સમયસર ડોક્ટરનો સંપર્ક કરો.
નીચે આપેલી લીંક પર ક્લિક કરીને જોડાઓ ત્રિશુલ ન્યૂઝ Trishul News સાથે. લેટેસ્ટ ન્યૂઝ અપડેટ્સ તમારા ફોન પર સૌથી પહેલા મેળવવા માટે આજે જ ડાઉનલોડ કરો ત્રિશુલ ન્યુઝની એન્ડ્રોઇડ એપ મોબાઇલ એપ્લિકેશન. અથવા Google Play Store માં જઈને Trishul News સર્ચ પણ કરી શકો છો. https://play.google.com/store/apps/details?id=com.trishul.news
અમારું ફેસબુક પેજ લાઈક કરો અને ફોન પર અપડેટ્સ મેળવતા રહો. વોટ્સેપ પર સમાચાર મેળવવા અહીં ક્લિક કરીને Hi લખી મેસેજ કરો.