March 22, 2025
Nagarvellpan Health Benefits: નાગરવેલના પાનને માઉથ ફ્રેશનર તરીકે ખાવામાં આવે છે. પરંતુ, શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આ પાંદડામાં એવું શું છે જે મોં, પેટ અને પાચન માટે સારું માનવામાં આવે છે.નાગરવેલના પાન એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટીઇમ્ફ્લામેન્ટરી (Nagarvellpan Health Benefits) ગુણોથી ભરપૂર છે. બીજું, તે એક હીલર છે જે પેટને ઠંડુ કરે છે એટલે પેટમાં બળતરાની સમસ્યામાં તેનું સેવન કારગર છે. આ પાન ઇમ્યુનિટિ બૂસ્ટ પણ છે. આ કારણોસર, તમે સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓમાં આ પાનનો ઉપયોગ કરી શકો છો. ખાસ કરીને આ પાનનું પાણી પીવાના અનેક ફાયદા છે.
પેટનું ફૂલવાની સમસ્યામાં કારગર
નાગરવેલના પાનનું પાણી પેટ ફૂલવાની સમસ્યાને દૂર કરવામાં મદદરૂપ છે. આ પાણી પીવાથી પેટના સ્તરને ઠંડી મળે છે અને શરીરમાં પાચન ઉત્સેચકો વધે છે. તેના પેટમાં સોજો નથી આવતો અને પછી પેટ ફૂલવાની સમસ્યા ઓછી થાય છે. તેથી, જો ખોરાક ખાધા પછી પેટ ફૂલવાની સમસ્યા તમને પરેશાન કરે છે, તો જમ્યા બાદ આ પાનું પાણી પીવું કે પાન ચાવવું ઉત્તમ રહે છે.
એસિડિટીમાં આ પાનનું પાણી પીવું સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણી રીતે મદદરૂપ છે. વાસ્તવમાં, તે શરીરમાં એસિડ ઉત્પાદન અને એસિડ રિફ્લક્સની સમસ્યાને ઘટાડે છે. આના કારણે તમને પેટમાં બળતરા થતી નથી અને અપચો જેવી સમસ્યાઓથી છુટકારો મળે છે. આ ઉપરાંત, તે ચરબી અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સને પચાવતા ઉત્સેચકોને પ્રોત્સાહન આપે છે, જેથી તમે લાંબા સમય સુધી એસિડિટીથી બચી શકો.
ગુણોથી ભરપૂરઃ
નાગરવેલના પાનમાં ભરપૂર માત્રામાં વિટામિન્સ, કેલ્શિયમ વગેરે હોય છે. તેની તાસીર ગરમ હોય છે. જો તેને સપ્રમાણ માત્રામાં ખાવામાં આવે તો તે ઘણું ફાયદાકારક પુરવાર થઈ શકે છે.
Trending News
ડાયાબિટીસમાં ફાયદાકારકઃ
નાગરવેલના પાનમાં રહેલા વિશેષ તત્વો બ્લડ શુગર કાબુમાં રાખવામાં મદદ કરે છે. આથી જમ્યા પછી પાન ખાવાથી ડાયાબિટિસના દર્દીઓને ફાયદો થાય છે.
ચરબી ઘટાડે છેઃ
પાન શરીરની ચરબીને કાપવાનું કામ કરે છે. આથી નિયમિત પાન ખાવાથી સ્થૂળતા ઘટે છે. આ ખાવાથી મેટાબોલિઝમ અર્થાત્ પાચનશક્તિ વધે છે જેને કારણે તમારુ વજન ફટાફટ ઘટવા માંડે છે. તે કબજિયાત પણ દૂર કરે છે.
- ગુગલ ન્યુઝમાં Trishul News Gujarati ની અપડેટ મેળવવા ક્લિક કરો: Trishul News Gujarati
- નીચે આપેલી લીંક પર ક્લિક કરીને જોડાઓ ત્રિશુલ ન્યૂઝ Trishul News સાથે.
- વોટ્સેપ પર સમાચાર મેળવવા અહીં ક્લિક કરીને Hi લખી મેસેજ કરો.
- યુટ્યુબ ચેનલ સબસ્ક્રાઈબ કરીને જોતા રહો વિડીયો ન્યુઝ: Trishul News YouTube
- એન્ડ્રોઇડ એપ ડાઉનલોડ કરો: Trishul News Gujarati Android App આઈફોન માટે એપ ડાઉનલોડ કરો: Trishul News Gujarati iPhone App