September 28, 2024
પથરી ના રોગ મોટા ભાગે ગમે તે ખાવા પીવાની ટેવને કારણે થાય છે. મોટાભાગના લોકો ભોજન સાથે શાકભાજી ખાવાનું પસંદ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં, પથરી હોય ત્યારે કયા શાકભાજીથી દૂર રહેવું જરૂરી છે, વ્યક્તિએ આ અંગે જાગૃત રહેવું જોઈએ.
ઘણા લોકો કિડનીની પથરીથી પીડાય છે. કિડનીના પથરીથી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર પડે છે. કેટલીકવાર તેની પીડા અસહ્ય બની જાય છે. આ રોગ મોટા ભાગે ખાવા પીવાની સમસ્યાને કારણે લોકોને થાય છે. જ્યારે મીઠું અને શરીરના અન્ય ખનિજો એક બીજાના સંપર્કમાં આવે છે, ત્યારે પથ્થર બનવા માંડે છે. ઘરેલું ઉપાય અને ખાવાની ટેવને અનુસરીને આ રોગને નિયંત્રિત કરી શકાય છે. આ બિમારીમાં ઘણી ખાદ્ય ચીજોથી બચવું પડે છે. આવી ઘણી શાકભાજી છે જે ભૂલથી પણ ન ખાવી જોઈએ.
આ શાકભાજીથી દુર રહેવું
પથરીથી પીડિત લોકોએ કેટલીક શાકભાજી ખાવાનું ટાળવું જોઈએ. કિડનીના પથરીના દર્દીઓએ બીજ શાકભાજી ન ખાવી જોઈએ. ટામેટાં, પાલક, રીંગણા વગેરેના વધુ પડતા વપરાશને કારણે પથ્થરની સમસ્યા વધી શકે છે.
Trending News
આ વસ્તુઓથી દુર રહેવુ
પ્રોટીન
કિડનીના પથરીના દર્દીઓએ પ્રોટીનનું સેવન ન કરવું જોઈએ. પથરીની સ્થિતિમાં વધુ માછલી અને માંસનું સેવન કરવાનું ટાળવું જોઈએ, નહીં તો આ સમસ્યા વધુ વધી શકે છે.
વિટામિન સી
જો તમે પથરીની સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો વધુ માત્રામાં વિટામિન સીનું સેવન ન કરો. વિટામિન સીના વધુ પડતા ઉપયોગથી પથરીની રચનાનું જોખમ વધી શકે છે.
કોલ્ડડ્રિંક્સ
કોલ્ડડ્રિંક્સનું સેવન એવા લોકો માટે જોખમી હોઈ શકે છે જેમને કિડનીમા પથરી છે. તેમાં હાજર ફોસ્ફોરિક એસિડ પથરીનું જોખમ વધારે છે.
નીચે આપેલી લીંક પર ક્લિક કરીને જોડાઓ ત્રિશુલ ન્યૂઝ Trishul News સાથે. લેટેસ્ટ ન્યૂઝ અપડેટ્સ તમારા ફોન પર સૌથી પહેલા મેળવવા માટે આજે જ ડાઉનલોડ કરો ત્રિશુલ ન્યુઝની એન્ડ્રોઇડ એપ મોબાઇલ એપ્લિકેશન. અથવા Google Play Store માં જઈને Trishul News સર્ચ પણ કરી શકો છો. https://play.google.com/store/apps/details?id=com.trishul.news
અમારું ફેસબુક પેજ લાઈક કરો અને ફોન પર અપડેટ્સ મેળવતા રહો. વોટ્સેપ પર સમાચાર મેળવવા અહીં ક્લિક કરીને Hi લખી મેસેજ કરો.