March 15, 2025
Saunf Side Effects: રસોડામાં મળતી વરિયાળી ખાવાનો સ્વાદ તો વધારતી જ છે પરંતુ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે. ઘણા લોકો તેને માઉથ ફ્રેશનર (Saunf Side Effects) તરીકે લે છે અને જમ્યા પછી શરીરને ઠંડક આપવા માટે પણ તેનું સેવન કરી શકાય છે. વરિયાળી એક એવો મસાલો છે જે તમને ગરમીથી રાહત મેળવવામાં, વજન ઘટાડવામાં અને અલ્સરની સમસ્યામાં પણ રાહત અપાવી શકે છે. જે આપણને હાઇડ્રેટેડ રાખવામાં, શરીરમાં પાણીનું સ્તર જાળવવામાં અને બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. પરંતુ જો આટલા બધા ગુણોથી ભરપૂર વરિયાળી સ્વાસ્થ્યને ફાયદાને બદલે નુકસાન પહોંચાડવા લાગે તો? કોઈપણ વસ્તુનું વધુ પડતું સેવન કરવાથી તમને નુકસાન થઈ શકે છે, તેવી જ રીતે વરિયાળીનું વધુ પડતું સેવન કરવાથી નુકસાન થઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ તેના સેવનના ગેરફાયદા.
શરદીની સમસ્યા
વરિયાળી ઠંડકની અસર ધરાવે છે. શરદીની સ્થિતિમાં તેનું સેવન કરવાથી તમારી સમસ્યા વધી શકે છે.
Trending News
પેટની સમસ્યાઓ
વધુ માત્રામાં વરિયાળીનું સેવન કરવાથી પણ પેટમાં દુખાવો થઈ શકે છે. તેથી, તે ફક્ત યોગ્ય માત્રામાં જ ખાવું મહત્વપૂર્ણ છે.
એલર્જી
વધુ માત્રામાં વરિયાળીનું સેવન કરવાથી એલર્જીની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે. ખાસ કરીને જો તમે કોઈપણ દવાઓ લો છો, તો તમારે પેટમાં દુખાવો અને છીંકનો સામનો કરવો પડી શકે છે.
ઉનાળામાં વધુ પડતી વરિયાળી ખાવાના ગેરફાયદા
ઉનાળામાં વરિયાળીના વધુ પડતા સેવનથી ત્વચાની એલર્જી થઈ શકે છે.
વરિયાળીનું વધુ પડતું સેવન કરવાથી સોજો, ખંજવાળ અથવા ફોલ્લીઓ થઈ શકે છે.
ઉનાળામાં વરિયાળીના વધુ પડતા સેવનથી પેટનું ફૂલવું, ગેસ અને અપચો જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
વરિયાળીના વધુ પડતા સેવનથી હોર્મોનલ અસંતુલન થઈ શકે છે, ખાસ કરીને એવા લોકોમાં જેમને હોર્મોન સંબંધિત સમસ્યાઓ હોય છે.
જો તમે બ્લડ થિનર અથવા અન્ય કોઈ દવા લઈ રહ્યા છો, તો વરિયાળીનું સેવન ન કરવું જોઈએ. આ દવાની અસર ઘટાડે છે.
- ગુગલ ન્યુઝમાં Trishul News Gujarati ની અપડેટ મેળવવા ક્લિક કરો: Trishul News Gujarati
- નીચે આપેલી લીંક પર ક્લિક કરીને જોડાઓ ત્રિશુલ ન્યૂઝ Trishul News સાથે.
- વોટ્સેપ પર સમાચાર મેળવવા અહીં ક્લિક કરીને Hi લખી મેસેજ કરો.
- યુટ્યુબ ચેનલ સબસ્ક્રાઈબ કરીને જોતા રહો વિડીયો ન્યુઝ: Trishul News YouTube
- એન્ડ્રોઇડ એપ ડાઉનલોડ કરો: Trishul News Gujarati Android App આઈફોન માટે એપ ડાઉનલોડ કરો: Trishul News Gujarati iPhone App