આખું વિશ્વ કોરોના વાયરસ રોગચાળાથી પીડિત છે. આ ચેપને ટાળવા માટે, તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત હોવી જરૂરી છે. આ માટે તમારે તમારા આહારની કાળજી લેવી જોઈએ અને કેટલીક એવી ચીજો લેવી જોઈએ જે પ્રતિરક્ષા વધારશે.
સ્વામી રામદેવના જણાવ્યા મુજબ, દવાઓથી બનેલો આ ઉકાળો તમને કોરોનાથી જ બચાવશે નહીં, પરંતુ તમને અન્ય રોગોથી પણ સુરક્ષિત કરશે. આ ઉકાળો બનાવવા માટે તમારે કોઈ વિશેષ વસ્તુની જરૂર નથી. તમે આ દવાઓ બજારમાંથી સરળતાથી ખરીદી શકો છો. આ ઉકાળો બનાવવાની પદ્ધતિ વિશે જાણો.
ઉકાળો માટે જરૂરી સામગ્રી
અશ્વગંધા
ગિલોય
તુલસીના પાન 8-10,
કાળા મરી 4-5
તજ
મુલેઠ
આદુ
હળદર
ઉકાળો બનાવવાની રીત-
અશ્વગંધા, ગિલોય, તુલસીના 8-10 પાંદડા, 4-5 કાળા મરી, થોડું તજ, દ્રાક્ષ, આદુનો ગઠ્ઠો, હળદર લો. આ બધાને ખાંડણી નાંખો અને તેને સારી રીતે ક્રશ કરો. આ પછી, આ બધી વસ્તુઓ એક લિટર પાણીમાં નાંખો અને તેને સારી રીતે ઉકાળો. જ્યારે 100 અથવા 200 ગ્રામ પાણી બાકી છે, તેને ગાળી લો. ગાળ્યા પછી ધીરે ધીરે તેનું સેવન કરો.
નીચે આપેલી લીંક પર ક્લિક કરીને જોડાઓ ત્રિશુલ ન્યૂઝ Trishul News સાથે. લેટેસ્ટ ન્યૂઝ અપડેટ્સ તમારા ફોન પર સૌથી પહેલા મેળવવા માટે આજે જ ડાઉનલોડ કરો ત્રિશુલ ન્યુઝની એન્ડ્રોઇડ એપ મોબાઇલ એપ્લિકેશન. અથવા Google Play Store માં જઈને Trishul News સર્ચ પણ કરી શકો છો.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.trishul.news