Diet

Health

આ ત્રણ વસ્તુના સેવનથી માખણની જેમ ઓગળી જશે શરીરની બધી ચરબી, મોટાભાગના લોકોને થયો ફાયદો

By Mansi Patel Oct 29, 2022 No Comments

આજના સમયમાં દરેક વ્યક્તિ ફિટ રહેવા માંગે છે, પરંતુ કેટલીકવાર ખોટી ડાયટ(Diet) અને ખોટી લાઈફસ્ટાઈલ (Lifestyle)ના કારણે વજન ઝડપથી વધવા લાગે છે. તે જ સમયે,…

View More આ ત્રણ વસ્તુના સેવનથી માખણની જેમ ઓગળી જશે શરીરની બધી ચરબી, મોટાભાગના લોકોને થયો ફાયદો
Health

પ્રી-ડાયાબિટીસથી બચવા આજથી જ શરુ કરો આ વસ્તુઓનું સેવન, જાણો સંપૂર્ણ ડાયટ પ્લાન

By Mansi Patel May 2, 2022 No Comments

આહાર (Diet)માં જરૂરી ફેરફાર કરીને પ્રી-ડાયાબિટીસ (Pre-diabetes)ને અટકાવી શકાય છે. પ્રિડાયાબિટીસ એ એક તબીબી સ્થિતિ છે જેમાં બ્લડ શુગર લેવલ(Blood sugar level) સામાન્ય કરતાં થોડું…

View More પ્રી-ડાયાબિટીસથી બચવા આજથી જ શરુ કરો આ વસ્તુઓનું સેવન, જાણો સંપૂર્ણ ડાયટ પ્લાન