March 06, 2025
Periods Myths Vs Facts: ભારતીય સમાજમાં પીરિયડ્સને લઈને ઘણી માન્યતાઓ પ્રચલિત છે. આ બધી માન્યતાઓમાં એક માન્યતા એ છે કે પીરિયડ્સ (Periods Myths Vs Facts) દરમિયાન અથાણાંને બિલકુલ અડવું જોઈએ નહીં, નહીં તો તે ખરાબ થવા લાગે છે અથવા અથાણું બગડી જાય છે. જ્યારે પહેલીવાર પીરિયડ્સ શરૂ થાય છે ત્યારે ઘરના વડીલો પીરિયડ્સને લઈને ઘણા કાયદા અને નિયમો જણાવે છે. તેમાંથી એક નિયમ એ છે કે પીરિયડ્સ દરમિયાન અથાણાની બરણીને હાથ ન લગાડવો જોઈએ. કારણ કે અથાણું ખરાબ થવા લાગે છે. ભારતમાં મોટાભાગની મહિલાઓને આ પ્રકારના વર્તનનો ભોગ બનવું પડે છે. પીરિયડ્સ દરમિયાન રસોડામાં જવાની મંજૂરી નથી હોતી.
શું આ હકીકત છે કે માત્ર એક માન્યતા છે?
પીરિયડ્સ દરમિયાન શરીરમાં ખરાબ લોહી વહે છે. જેના કારણે ઇન્ફેક્શન અને બીમારીઓનો ખતરો વધી જાય છે. આ સમયગાળા દરમિયાન સ્વચ્છતાનું ખાસ ધ્યાન રાખવું જોઈએ. પ્રાચીન સમયમાં સ્વચ્છતા જાળવવા માટે કાપડનો ઉપયોગ થતો હતો. પરંતુ સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સ્વચ્છતાને કારણે ઇન્ફેક્શન ઓછું થાય છે.
પહેલાના સમયમાં પીરિયડ્સ દરમિયાન સ્વચ્છતા પર ઓછું ધ્યાન આપવામાં આવતું હતું. કારણ કે તે સમયે મહિલાઓ કપડાંનો ઉપયોગ કરતી હતી, જેને સ્વચ્છ માનવામાં આવતું ન હતું. આજે આપણી પાસે ઘણી વસ્તુઓ છે જેનાથી આપણે આપણી જાતને સ્વચ્છ રાખી શકીએ છીએ. પણ પહેલા આવું નહોતું. જેના કારણે આ સમયે જો કોઈ મહિલા અથાણાને અડકે તો તે બગડી જાય છે. પરંતુ આ માત્ર સ્વચ્છતા સાથે સંબંધિત છે. અથાણું બગડવાનું બીજું કોઈ કારણ નથી. ધીમે-ધીમે આ વાતને ખોટી રીતે લેવાવા લાગી અને પછી એવી માન્યતા બની ગઈ કે પીરિયડ્સ દરમિયાન મહિલાઓએ અથાણાને હાથ ન લગાડવો જોઈએ.
Trending News
આ એક જૂની પરંપરા છે જે હજુ પણ ઘણી જગ્યાએ મોજૂદ છે. ખાસ કરીને ભારતમાં કુલીન જાતિ-આધારિત સમુદાયોમાં.અથાણાંનો રસ પીરિયડ્સ દરમિયાન થતાં ક્રેમ્પ્સમાં મદદ કરી શકે છે. અથાણાના રસમાં સોડિયમ અને પોટેશિયમ જેવા ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ વધુ માત્રામાં હોય છે. જે સ્નાયુઓના ખેંચાણને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. કેટલાક સંશોધકો માને છે કે જ્યારે આ રસ ગળાના પાછળના ભાગને સ્પર્શે છે, ત્યારે તે સ્નાયુઓની સજાગતાને સક્રિય કરે છે. જે ક્રેમ્પ્સની ભાવનાને બંધ કરી શકે છે.
માસિક સ્રાવ દરમિયાન રસોડામાં જવાની મંજૂરી નથી. તેનું કારણ ભેદભાવ નથી, પરંતુ સ્વચ્છતા છે. આ 4-5 દિવસમાં શરીરમાંથી ગંદુ લોહી નીકળે છે. તેમજ ગંદુ લોહી અનેક પ્રકારના ચેપનું કારણ બની શકે છે. આ સમયે સ્વચ્છતાનું ધ્યાન ન રાખવાને કારણે આ સમસ્યા થઈ શકે છે. એટલે કે, ધારો કે તમે પેડ બદલ્યું છે, પરંતુ તે પછી તમારા હાથ નથી ધોયા, તો જ્યારે તમે આ ગંદા હાથથી અથાણાંને સ્પર્શ કરો છો, ત્યારે તે બગડી શકે છે.
- ગુગલ ન્યુઝમાં Trishul News Gujarati ની અપડેટ મેળવવા ક્લિક કરો: Trishul News Gujarati
- નીચે આપેલી લીંક પર ક્લિક કરીને જોડાઓ ત્રિશુલ ન્યૂઝ Trishul News સાથે.
- વોટ્સેપ પર સમાચાર મેળવવા અહીં ક્લિક કરીને Hi લખી મેસેજ કરો.
- યુટ્યુબ ચેનલ સબસ્ક્રાઈબ કરીને જોતા રહો વિડીયો ન્યુઝ: Trishul News YouTube
- એન્ડ્રોઇડ એપ ડાઉનલોડ કરો: Trishul News Gujarati Android App આઈફોન માટે એપ ડાઉનલોડ કરો: Trishul News Gujarati iPhone App