ભાગાદોડીવાળું જીવન અને અનિયમિત જીવનશૈલીમાં તણાવ સામાન્ય છે. કેટલીકવાર કામનો ભાર અને ક્યારેક વ્યક્તિગત સમસ્યા,તણાવના ઘણા કારણો હોય છે. આ તાણને કારણે અનેક સમસ્યાઓ શરૂ થાય છે.આ તાણ પણ વધુ તાણનું સ્વરૂપ લઈ શકે છે.તાણના કારણે પુરુષોની જાતીય ઇચ્છાને પણ અસર થાય છે.જાતીય ઈચ્છાના અભાવને લીધે, વ્યક્તિ તેમના લગ્ન જીવનમાં પણ મુશ્કેલીમાં આવે છે.આવી સ્થિતિમાં, જાતીય ઇચ્છામાં વધારો કરતી દવાઓ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.આર્યુર્વેદ આ માટે અશ્વગંધ ખાવાની ભલામણ કરે છે.અશ્વગંધા પુરુષોની શારીરિક નબળાઇને દૂર કરે છે,અને જાતીય ઈચ્છાને સુધારે છે.ચાલો,આપણે તેના વિશે વિગતવાર જણાવીએ:
વૃદ્ધાવસ્થા સાથે,પુરુષોમાં સેક્સ હોર્મોન ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તરમાં પણ ઘટાડો થાય છે.આવી સ્થિતિમાં,અશ્વગંધાનું સેવન ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તરને વધારવામાં મદદ કરે છે.’ધ ટાઇમ’ના એક અહેવાલ અનુસાર,સંશોધન દર્શાવે છે,કે અશ્વગંધા ખાવાથી પુરુષોમાં વીર્યનું પ્રમાણ વધે છે.
અશ્વગંધા પુરુષોની જાતીય ઈચ્છાને વધારે છે.પ્રાચીન કાળથી જ પુરુષો તેમની કાર્યની ઇચ્છા વધારવા માટે અશ્વગંધાનું સેવન કરે છે.અશ્વગંધાના સેવનથી શરીરમાં નાઈટ્રિક ઓકસાઈડનું પ્રમાણ વધે છે,અને તેથી કામવાસનાનો સંતોષ વધે છે.
ઘણા આયુષ ચિકિત્સકો નબળાઇ,આળસ અને તાણ જેવી સમસ્યાઓમાં અશ્વગંધા લેવાની ભલામણ કરે છે.આ આયુર્વેદિક દવાની કોઈપણ આડઅસર થતી નથી.જાતીય ઇચ્છા વધારવા માટે અશ્વગંધાને ગરમ દૂધ અને મધ સાથે ભેળવવી જોઈએ.
તણાવમાં વધારો આપણા બ્લડ-પ્રેશરને વધારે છે,અને ધમનીઓમાં લોહીનો થતો પ્રવાહ ઘટાડે છે.આ નપુંસકતાની સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે.અશ્વગંધા આપણા તાણ સ્તરને ઘટાડે છે,અને શરીરની એનર્જી વધારે છે.અશ્વગંધા એડ્રેનલ ગ્રંથીઓને પણ મજબૂત બનાવે છે.આ ગ્રંથીઓમાંથી જ આપણા હોર્મોનનું પ્રમાણ સુધારેલ છે.
કેન્સર જેવા જોખમી રોગમાં પણ અશ્વગંધા ખૂબ ફાયદાકારક છે.અશ્વગંધા કેન્સરનાં કોષોને વધતા અટકાવે છે.અશ્વગંધામાં હાજર એન્ટીઓકશીડેન્ટ આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે.આની મદદથી આપણને શરદી અને ખાંસી જેવા રોગો થાય નહીં.
નીચે આપેલી લીંક પર ક્લિક કરીને જોડાઓ ત્રિશુલ ન્યૂઝ Trishul News સાથે. લેટેસ્ટ ન્યૂઝ અપડેટ્સ તમારા ફોન પર સૌથી પહેલા મેળવવા માટે આજે જ ડાઉનલોડ કરો ત્રિશુલ ન્યુઝની એન્ડ્રોઇડ એપ મોબાઇલ એપ્લિકેશન. અથવા Google Play Store માં જઈને Trishul News સર્ચ પણ કરી શકો છો.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.trishul.news