ઘણીવાર તમે પરસેવો લૂછવા, ત્વચા સાફ કરવા અથવા છીંક આવતી વખતે રૂમાલનો ઉપયોગ કરો છો. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે રૂમાલ સાથે જોડાયેલી કેટલીક…

શરીરના રક્ત પ્રવાહમાં અવરોધ અથવા નબળી નસોને કારણે ઘણી ગંભીર બીમારીઓ ઊભી થઈ શકે છે. કારણ કે, નસો નબળી પડી જવાને કારણે લોહીનો પ્રવાહ બગડે…

મગફળીનું સેવન આપણે ઘણી અલગ અલગ રીતે કરીએ છીએ. તેનો ઉપયોગ કેટલીક ખાસ વાનગીઓમાં પણ કરવામાં આવે છે, પરંતુ જો તમે મગફળીને રાત્રે પલાળી રાખો…

ડુંગળીનું સેવન ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, કારણ કે તેમાં બળતરા વિરોધી, એન્ટી-બેક્ટેરિયલ, એન્ટીઓક્સીડેન્ટ ગુણ હોય છે. જે શરીરને અનેક રોગોથી બચાવવાનું કામ કરે છે. પરંતુ…

ડાયાબિટીસની સમસ્યા સામાન્ય રીતે નબળા ચયાપચયને કારણે થતી હોય છે. આવી પરીસ્થિતિમાં, જો તમે તેના પર ધ્યાન ન આપો, તો તે તમારા બ્લડ સુગર લેવલને…

ઘણીવાર લોકોનું માનવું છે કે, કાચી વસ્તુઓ ખાવાથી બીમારીઓ થાય છે. જો કે, એ નોંધવું જોઈએ કે રાંધેલ ખોરાક પણ જો યોગ્ય રીતે સંગ્રહિત ન…

શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે આયર્ન એક આવશ્યક પોષક તત્વ છે. આયર્નની ઉણપ તમારા સ્વાસ્થ્ય પર ખૂબ જ ખરાબ અસર કરી શકે છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત…