શું તમારું શરીર પણ સૂતી વખતે થોડી વાર માટે લકવાગ્રસ્ત થઈ જાય છે? જાણો તેની પાછળનું કારણ

Health Tips: શું તમે ક્યારેય એવું અનુભવ્યું છે કે તમે તમારી ઊંઘમાં અચાનક જાગી ગયા છો અને તમારા હાથ અને પગને હલાવવામાં પણ અસમર્થ(Health Tips) છો? આવો જાણીએ આ સ્થિતિ વિશે વિજ્ઞાન શું કહે છે.

ઘણી વખત આપણને ખ્યાલ નથી હોતો કે આપણે સૂતી વખતે શું કરીએ છીએ, પરંતુ શું તમે ક્યારેય એવું અનુભવ્યું છે કે તમે સૂઈ રહ્યા છો અને અચાનક તમે એ જ સ્થિતિમાં રહી ગયા છો, તે સમયે તમે તમારું માથું ઊંચકવા કે ખસેડવા માંગો છો.

તે સમયે એવું લાગે છે કે તમે જોરથી બૂમો પાડવા માંગો છો પરંતુ તમારા ગળામાંથી અવાજ નથી નીકળતો, તે સમયે એવું લાગે છે કે જાણે કોઈ ભારે વસ્તુ છાતી પર મૂકી દેવામાં આવી હોય.

કેટલીકવાર આ સ્થિતિમાં એવું લાગે છે કે કોઈ તમારી છાતી પર બેઠું છે, તમે શ્વાસ પણ લઈ શકતા નથી. તો અમે તમને જણાવી દઈએ કે આ કોઈ ડરામણું સપનું નથી અને ન તો કોઈ ભૂતિયા પ્રણય છે, પરંતુ મેડિકલ ભાષામાં તેને સ્લીપ પેરાલિસિસ કહેવામાં આવે છે.

આ સ્થિતિ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારા મગજનો અમુક ભાગ જાગતો હોય પરંતુ તમારા શરીરને નિયંત્રિત કરતા ભાગો સૂતા હોય.

આ ઘટના ઘણીવાર ઊંઘ અને જાગવાની વચ્ચેની સ્થિતિ હોય છે. આ સ્થિતિમાં તમારે પોતાને જગાડવું પડશે અથવા ઊંઘમાં જવું પડશે.

જ્યારે તમે ઊંઘવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં હોવ અથવા જ્યારે તમે જાગતા રહેવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં હોવ ત્યારે સ્લીપ પેરાલિસિસ થાય છે.