Pippali Benefits For Cough And Cold: પિપ્પલી ખાંસી માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. હકીકતમાં, તે થોડું લવિંગ જેવું લાગે છે, પરંતુ તે સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણી રીતે ફાયદાકારક છે.(Pippali Benefits For Cough And Cold) પિપ્પલી એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિવાયરલ ગુણોથી ભરપૂર છે. પિપ્પલી મરી સૂકવવામાં આવે છે અને તેનો ઉપયોગ એક મસાલા તરીકે અથવા મસાલાના મિશ્રણ તરીકે કરી શકાય છે.() આ મસાલાનો સ્વાદ કાળા મરીના સ્વાદ જેવો જ હોય છે. તે આપણા શરીરમાં ગરમી ઉત્પન્ન કરે છે અને અનેક પ્રકારના રોગોથી બચવામાં મદદ કરે છે. આજે અમે તમને જણાવીએ કે, કફમાં પીપળીનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો અને તે સ્વાસ્થ્ય માટે કેવી રીતે ફાયદાકારક છે.
આયુર્વેદમાં પિપ્પલીઃ
પિપ્પલી મરીનો ઉલ્લેખ પ્રાચીન આયુર્વેદિક હસ્તપ્રતોમાં જોવા મળે છે. પિપ્પલીને પાચન અને શ્વસન તંત્ર માટે શક્તિશાળી ઉત્તેજક તરીકે વર્ણવે છે.પિપ્પલી ગળા માટે ફાયદાકારક અસર કરે છે આ ઉપરાંત ભૂખ વધારે છે, પાચન તંત્રમાં પણ સુધારો કરે છે, મુખ્યત્વે ફેફસાં અને કફ માટે તો વરદાન રૂપ સાબિત થાય છે.
પિપ્પલી ખાંસી માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક:
અસ્થમા, શ્વાસનળીનો સોજો, ઉધરસ અને શરદીના લક્ષણો જેવા તમામ પ્રકારના કફ-પ્રેરિત રોગો માટે પીપળી સૌથી અસરકારક છે. ઉધરસમાંથી રાહત આપવાની સાથે, તે કફને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે. કારણ કે તે શરીરમાં ગરમી ઉત્પન્ન કરે છે, આમ તે ફેફસાના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે.
પિપ્પલીનો ઉપયોગ સૂકી ઉધરસમાં કઈ રીતે કરી શકાય?
સૂકી ઉધરસથી રાહત મેળવવા માટે, તમે રાત્રે સૂતા પહેલા તેનું સેવન કરી શકો છો. તમારે ફક્ત પિપ્પલીને(Pippali Benefits For Cough And Cold) પીસીને મધ સાથે મિક્સ તેની પેસ્ટ બનાવવી. પછી તેને હૂંફાળા પાણી સાથે સેવન કરવું જોઈએ. 4 થી 5 દિવસમાં ઉધરસ સંપૂર્ણપણે કાબૂમાં આવશે.
પિપ્પલીનો ઉપયોગ ભીની ઉધરસમાં કઈ રીતે કરી શકાય?
એક વાડકી હુંફાળા પાણીમાં એક ચમચી પિપ્પલી પાવડર, હળદર પાવડર, સૂકા આદુ પાવડર અને થોડું મધ મિક્સ કરો. હવે આ ઉકાળો નું સેવન કરો. તે તમને ઉધરસથી રાહત આપશે તેમજ કફને બહાર કાઢવામાં મદદ કરે છે. પિપ્પલી કાળા મરી કરતાં વધુ ગરમ હોય છે, તેથી તેનો ઉપયોગ સાવધાની સાથે કરવો જોઈએ, દિવસમાં 1થી તો 3 ગ્રામ સુધી જ કરવો જોઈએ
- ગુગલ ન્યુઝમાં Trishul News Gujarati ની અપડેટ મેળવવા ક્લિક કરો: Trishul News Gujarati
- નીચે આપેલી લીંક પર ક્લિક કરીને જોડાઓ ત્રિશુલ ન્યૂઝ Trishul News સાથે.
- અમારું ફેસબુક પેજ લાઈક કરો અને ફોન પર અપડેટ્સ મેળવતા રહો.
- વોટ્સેપ પર સમાચાર મેળવવા અહીં ક્લિક કરીને Hi લખી મેસેજ કરો.
- યુટ્યુબ ચેનલ સબસ્ક્રાઈબ કરીને જોતા રહો વિડીયો ન્યુઝ: Trishul News YouTube