Dr.ryan fernando special diet plan Trishul News

Dr.ryan fernando diet plan: આજના સમયમાં સ્થૂળતા એક એવી સમસ્યા બની ગઈ છે કે મોટાભાગના લોકો તેનાથી છુટકારો મેળવવા માંગે છે. જ્યારે પણ આપણે આપણા મનપસંદ સેલેબ્સને જોઈએ છીએ ત્યારે તેમની ફિટનેસ પર પણ ધ્યાન આપીએ છીએ. એવા લોકો હંમેશા ફિટ રહે છે. અમે તમને જણાવી દઈએ કે તે બધામાં ડાયેટિશિયન અને ન્યુટ્રિશનિસ્ટ છે જેઓ તેમના વર્કઆઉટથી લઈને તેમના ડાયટ સુધી દરેક વસ્તુનું શેડ્યૂલ સેટ કરે છે. આજે અમે તમને એવા જ એક સેલિબ્રિટી ન્યુટ્રિશનિસ્ટની (Dr.ryan fernando diet plan) ડાયટ ટિપ્સ જણાવીશું જે તમને સ્લિમ બનવામાં મદદ કરી શકે છે. વિરાટ કોહલીથી લઈને શાહિદ કપૂર જેવા ઘણા પ્રખ્યાત સેલેબ્સ ઉપરાંત તે રાષ્ટ્રીય અને આંતરરાષ્ટ્રીય લોકોને પોતાનો ડાયટ ચાર્ટ આપે છે.

અમે વાત કરી રહ્યા છીએ રેયાન ફર્નાન્ડોની જે ઘણા સેલેબ્સ માટે ડાયેટિશિયન અને ન્યુટ્રિશનિસ્ટ રહી ચૂક્યા છે. તે ઘણીવાર સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી માહિતી શેર કરે છે. થોડા સમય પહેલા તેણે પોતાના યુટ્યુબ પર એક વિડીયો શેર કર્યો હતો જેમાં તેણે જણાવ્યું હતું કે તમે એક પણ રૂપિયો ખર્ચ્યા વિના ઝડપથી વજન કેવી રીતે ઘટાડી શકો છો.