આ છોડ ચુંબકની જેમ ખેંચી લેશે માથાનો દુઃખાવો, સેકેંડોમાં મળશે રાહત

માથાના દુખાવાના ઘરગથ્થુ ઉપચાર: માથાનો દુખાવો કહેવું સામાન્ય લાગે છે, પરંતુ આ સમસ્યા ગંભીર છે. જ્યારે માથાનો દુખાવો થાય છે, ત્યારે આખું શરીર વ્યગ્ર રહે છે. તેનું દર્દ માત્ર માથા પૂરતું જ સીમિત નથી રહેતું, ધીરે ધીરે તે આંખો, ગરદન અને પીઠ સુધી ફેલાઈ જાય છે. તેમાં પણ ખાસ કરીને શિયાળામાં ઠંડીને કારણે માથાનો દુખાવો વારંવાર થાય છે. જો તમે પણ શરદીના કારણે થતા માથાના દુખાવાથી પરેશાન છો તો ઘરગથ્થુ ઉપચાર દ્વારા આ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવી શકો છો. આ માટે તમે ફુદીનાના પાનનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

શિયાળામાં માથાનો દુખાવો:
શિયાળામાં ઠંડી હવામાં જવા પર વારંવાર માથાનો દુખાવો થાય છે. આવું એટલા માટે થાય છે કારણ કે આ દિવસોમાં ઠંડીને કારણે રક્તવાહિનીઓ સંકોચાઈ જાય છે, જેના કારણે રક્ત પરિભ્રમણ યોગ્ય રીતે થતું નથી અને માથાનો દુખાવો થવા લાગે છે. બીજું કારણ આ દિવસોમાં ઓછું પાણી પીવું. ડીહાઈડ્રેશન એટલે કે શરીરમાં પાણીની ઉણપને કારણે પણ માથાનો દુખાવો થાય છે.

ફુદીનાથી દુખાવામાં રાહત મળશે:
ફુદીનામાં અનેક ઔષધીય ગુણો હાજર છે. તેના પાંદડામાં મેન્થોલ નામનું સંયોજન હોય છે, જે માથાનો દુખાવો દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. માથાના દુખાવામાં પણ ફુદીનાનું તેલ ફાયદાકારક છે.

આ રીતે ઉપયોગ કરો:
ફુદીનાના પાનને ધોઈને બારીક પીસી લો. આ પછી, ફૂદીનાના પાનનો રસ ગાળીને અથવા કપડામાં નાખીને નિચોવી લો. બધા જ્યુસ એક જગ્યાએ ભેગા કરો. આ રસમાં કપાસ પલાળી દો અને તેનો રસ આખા માથા પર લગાવો. થોડી વાર રહેવા દો. આરામ શરૂ થશે. પછી આ રસને ધોઈ લો. જો વારંવાર માથાનો દુખાવો થતો હોય તો આ રેસીપીનો 2-3 વખત ઉપયોગ કરો.