November 20, 2024
શુષ્ક ત્વચા માટે ઘરગથ્થુ ઉપચારઃ બદલાતી ઋતુની સાથે ત્વચા શુષ્ક થવી સામાન્ય બાબત છે. જ્યારે ત્વચા શુષ્ક થઈ જાય છે, ત્યારે તેના પર ક્રીમ, લોશન પણ બિનઅસરકારક બની જાય છે. કેટલાક લોકોની ત્વચા રફ થવા લાગે છે. આ સમસ્યાને કારણે મનમાં હેરાનગતિ થવા લાગે છે. હવામાન બદલાવાનું શરૂ થયું છે, તેથી લોકોમાં આ સમસ્યા વધી છે. શિયાળામાં હવામાં ભેજ ઓછો હોય છે, જેના કારણે ત્વચા નિર્જલીકૃત થઈ જાય છે. બીજી તરફ શિયાળાની સાથે સાથે આપણું પીવાનું પાણી પણ ઘટી જાય છે. જેના કારણે, શુષ્કતા માત્ર ત્વચામાં જ નહીં પરંતુ સમગ્ર શરીરમાં વધે છે. હેલ્થલાઇનના સમાચારો અનુસાર, ચામડીની શુષ્કતા દૂર કરવા માટે, અમે બજારમાં ઉપલબ્ધ અનેક પ્રકારની ક્રિમ લાગુ કરીએ છીએ, પરંતુ તે મદદ કરતું નથી.
નાળિયેર તેલ શ્રેષ્ઠ છે.
નાળિયેર તેલમાં ઈમોલિયન્ટ ગુણો જોવા મળે છે. જે ઇમોલિયન્ટ્સ એ બાસામાંથી બનેલો ચીકણો પદાર્થ છે. તે ત્વચાને મુલાયમ અને કોમળ બનાવે છે. વાસ્તવમાં, જ્યારે ત્વચાના ઉપરના સ્તરમાં પાણીનું સ્તર ઘટવા લાગે છે અથવા સૂકાવવા લાગે છે, ત્યારે ત્વચાની નીચે એક ખાલી પડ બનવા લાગે છે. આ ખાલી પડને કારણે ત્વચા ખરબચડી થવા લાગે છે. નાળિયેર તેલમાં હાજર આ ફેટી એસિડ આ જગ્યા ભરે છે. તેનાથી ત્વચા નરમ અને મુલાયમ દેખાય છે.
પેટ્રોલિયમ જેલી ખુબ જ સારો ઉપચાર છે.
શુષ્ક ત્વચા માટે પેટ્રોલિયમ જેલી ખુબ જ સારો ઉપચાર માનવામાં આવે છે. અભ્યાસ મુજબ પેટ્રોલિયમ જેલી ત્વચા પર ઉંમરની અસર ઘટાડે છે. પેટ્રોલિયમ જેલીને ખનિજ તેલ પણ માનવામાં આવે છે. પેટ્રોલિયમ જેલી ત્વચા પર રક્ષણાત્મક કવચ બનાવે છે. આના કારણે ત્વચા શુષ્ક થતી નથી અને બળતરાના પેચો બનતા નથી.
Trending News
મધ શ્રેષ્ઠ નર આર્દ્રતા છે.
મધ ત્વચા માટે શ્રેષ્ઠ મોઇશ્ચરાઇઝર છે. તે ત્વચાના કોષોને પોષણ પૂરું પડવાનું કામ કરે છે. આ ઉપરાંત તે ત્વચાને ચમક આપે છે. મધમાં રહેલા એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ ત્વચાને સ્વસ્થ અને મુલાયમ બનાવે છે. તેને ઇન્સ્ટોલ કરવામાં કોઈ મુશ્કેલી નથી. ત્વચા પર મધને સરળ રીતે લગાવો અને તેને 10 મિનિટ સુધી મસાજ કરો. ત્યાર બાદ હૂંફાળા પાણીથી ચહેરો ધોઈ લો. થોડા સમય પછી તમે ફરક અનુભવશો.
એવોકાડો દ્વારા મસાજ.
એવોકાડો ફળમાં વધુ ફેટી એસિડ હોય છે. આ ફેટી એસિડ ત્વચાના ઉપરના સ્તરમાં રહેલું અંતર ભરે છે. તેનો ઉપયોગ કરવાની રીત પણ ખૂબ જ સરળ છે. અડધો એવોકાડો લો અને તેના પલ્પથી ચહેરાની માલિશ કરો. માલિશ કર્યાના 15 મિનિટ બાદ હૂંફાળા પાણીથી ચહેરો ધોઈ લો. એવોકાડો ત્વચાની શુષ્કતા દૂર કરશે અને ત્વચાને કોમળ બનાવશે.
વધુ પાણી પીવો.
શુષ્ક ત્વચાનું મુખ્ય કારણ શરીરમાં પાણીની ઉણપ છે. પાણીના અભાવને કારણે ત્વચા પર શુષ્કતા વધે છે, તેથી શરીરને હાઇડ્રેટેડ રાખવા માટે વધુમાં વધુ પાણી પીવો. જ્યારે શિયાળો આવે છે, ત્યારે આપણે પાણી પીવાનું બંધ કરીએ છીએ. તેનાથી સમસ્યા વધી શકે છે. વધુ પાણી પીવાથી ત્વચાની શુષ્કતા દૂર રહેશે.
નીચે આપેલી લીંક પર ક્લિક કરીને જોડાઓ ત્રિશુલ ન્યૂઝ Trishul News સાથે. અમારું ફેસબુક પેજ લાઈક કરો અને ફોન પર અપડેટ્સ મેળવતા રહો. વોટ્સેપ પર સમાચાર મેળવવા અહીં ક્લિક કરીને Hi લખી મેસેજ કરો.