calcium rich foods

Strong Bones: વિટામિન K એક અતિ આવશ્યક  પોષક તત્વ છે જે લોહીને ગંઠાઈ જવા અને હાડકાંને મજબૂત કરવા માટે જરૂરી છે. વગર તેના ઈજા થવા…