Category: Health

લગભગ બધા ભારતીય પોતાના ભોજનમાં રોટલીને વિશેષ રૂપે સામેલ કરે છે. દિવસ હોય કે રાત્ર ઘરની મહિલાઓ ગરમ ગરમ રોટલી રસોઈ સાથે પીરસે છે. આ…

વિશ્વભરમાં ભારત એવો દેશ છે, જ્યાં ખાવાની વસ્તુઓ ચાંદીની વરખમાં લપેટીને વેચવામાં આવે છે. ખરીદનારા પણ તેને બહુ જ ચાઉથી ખાય છે. ચાંદીની વરખમાં લપેટીને…

ચા પીવું દરેક કોઈ પસંદ કરે છે. સવારની ચા, ઑફિસમાં કામના વચ્ચેમી ચા માણસને તાજા કરી નાખે છે. પણ શું તમે જાણો છો કે જ્યાં…

જળવાયુ પરિવર્તનને કારણે અનાજમાં ઝિંકની માત્રા ઝડપથી ઘટી રહી છે, જેની સીધી અસર આપણા સ્વાસ્થ્ય પર પડી રહી છે. હાર્વર્ડ યુનિવર્સિટીના ટીએચ ચાન સ્કૂલ ઓફ…

વર્ષોથી આપણને સલાહ આપવામાં આવી રહી છે કે શરીરમાં વિટામિન્સ અને મિનરલ્સની ઊણપ થાય તો તેની ગોળીઓ ખાઓ. જો તમે આ પ્રકારની ટેબ્લેટ્સ ખાઈ રહ્યા…

ઉનાળામાં ઠંડું પાણી પીવું તે રાહત તો આપે છે પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આ પાણી તમારા માટે સારું છે કે નહીં ? કેટલીક…

આજના સમયમાં યુવાનોમાં

મોટાભાગના લોકોમાં એવી માન્યતા હોય છે કે ડહાપણ દાઢ ઉગે ત્યારે ખુબ જ દુખાવો થાય છે. પેઢા પર કે મોઢા પર સોજો આવે છે અને…

આયુર્વેદમાં જણાવ્યું છે કે

ફિનલેન્ડ સ્થિત (ફિનિશ ડાયાબિટીસ પ્રિવેન્શન સ્ટડી) ના જણાવ્યા મુજબ મોટી ઉંમર વાળાને ડાયાબિટીસ પતિ અટકાવવાના તમારી પાસે ફક્ત ત્રણ રસ્તા બતાવ્યા છે.1 . રોજબરોજ કસરત…

ઊંઘ ન આવવી એ આજ