Category: Health

સારા સ્વાસ્થ્ય માટે નિયમિત યોગ કરવો ખૂબ જ જરૂરી છે. કસરત કરવાથી માત્ર રોગો જ નહિ, પરંતુ તાજગી પણ અનુભવાય છે. તો આવો, આજે આપણે…

આપણા જીવનમાં તણાવ અથવા ચિંતાની સમસ્યાઓ ઘણા કારણોસર થઈ શકે છે. જો કે આ લાગણીઓને એકદમ સામાન્ય માનવામાં આવે છે, તેમ છતાં, જો તણાવ અથવા…

ચમકદાર, નિષ્કલંક અને સુંદર ચહેરો મેળવવા માટે, આ દિવસોમાં બજારમાં ઘણા પ્રકારના સૌંદર્ય ઉત્પાદનો ઉપલબ્ધ છે. ત્યારે કેટલાક થોડી મિનિટોમાં ગ્લોનો દાવો કરે છે અને…

સફેદ વાળને કુદરતી રીતે કાળા કરવા માટે લોકો મહેંદીનો ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ તેઓ ફરિયાદ કરે છે કે તેમના વાળમાંથી મહેંદીનો રંગ ઝડપથી ઉતારી જાય…

જ્યાં સુધી શરીર એક જ લયમાં ફરે છે, ત્યાં સુધી આપણે કદાચ અજાણ છીએ કે આપણી કોઈ ભૂલ આપણા માટે મોટી મુશકેલી બની શકે છે.…

કેચઅપ ખોરાકનો સ્વાદ વધારવાનું કામ કરે છે, ક્યારેક ડમ્પલિંગ, સેન્ડવીચ, પિઝા, બર્ગર, પાસ્તા બધા સાથે સંપૂર્ણ કેચઅપનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. એટલું જ નહીં, જ્યારે…

તેલ માલિશ કરવાના ફાયદા: બાળપણથી જ આપણે સાંભળતા આવ્યા છીએ કે તેલ માલિશ કરવાના ઘણા ફાયદા છે. ખાસ કરીને બાળકો માટે, તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ…

આયુર્વેદ મુજબ દરેક ખોરાકનો પોતાનો સ્વાદ હોય છે જે પાચન પર સારી કે ખરાબ અસર કરે છે. તેથી જ ખાદ્ય સંયોજનોનું પણ ખૂબ મહત્વ છે.…

લાંબા સમય સુધી સૂર્યના સંપર્કમાં રહેવાને કારણે, ત્વચાને નુકસાન થાય છે અને ત્વચા કાળી થવા લાગે છે. આ સૂર્યના હાનિકારક કિરણોને કારણે છે. આ સમસ્યાને…

શરીરમાં પ્યુરિનના ભંગાણને કારણે યુરિક એસિડ રચાય છે. તે લોહીની મદદથી કિડની સુધી પહોંચે છે. માર્ગ દ્વારા, યુરિક એસિડ પેશાબના રૂપમાં શરીરમાંથી બહાર નીકળી જાય…

વજન ઘટાડવું સહેલું કામ નથી અને પેટની ચરબી ઘટાડવી તેનાથી પણ વધુ મુશ્કેલ છે. મહેનત કરીને વજન ઝડપથી ઘટાડી શકાય છે. વજન ઘટાડવા માટે કસરત…