અઠવાડિયામાં કેટલી વાર વાળમાં શેમ્પૂ કરવું જોઈએ? જાણો વાળ ધોવાની સાચી રીત

જરૂરિયાત કરતાં વધુ શેમ્પુથી વાળ ધોવા નુકસાનકારક હોઈ શકે છે. જેના કારણે ખોપરી ઉપરનું કુદરતી તેલ છીનવાઈ જાય છે અને વાળ નબળા થવા લાગે છે. હેલ્થલાઇન અનુસાર, તમે શુષ્ક વાળ માટે અઠવાડિયામાં બે વાર, તેલયુક્ત વાળ માટે અઠવાડિયામાં ત્રણ વખત અને સામાન્ય વાળ માટે જરૂર મુજબ શેમ્પૂ કરી શકો છો.

વાળમાં તેલ લગાવવું ખૂબ જ જરૂરી છે. જેના કારણે વાળ નબળા પડી જાય છે અને તૂટવા લાગે છે. શેમ્પૂ કરતા 30 મિનિટ પહેલા વાળમાં તેલનું માલિશ કરો. વાળમાં મસાજ કરવા માટે હળવા હાથનો ઉપયોગ કરો. નાળિયેર તેલ અને ઓલિવ તેલથી માલિશ કરવાથી ફાયદો થાય છે.

દરેક વ્યક્તિએ કોઈપણ શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં. સૌ પ્રથમ, ધ્યાનમાં રાખો કે શેમ્પૂ હળવા હોવા જોઈએ. તે જ સમયે, તે તમારા વાળના પ્રકાર અનુસાર હોવું જોઈએ. કારણ કે શુષ્ક, તેલયુક્ત અને સામાન્ય વાળ માટે અલગ અલગ શેમ્પૂ છે. આ સિવાય પહેલા વાળ ભીના કરવા જોઈએ અને પછી તેના પર શેમ્પૂ લગાવવું જોઈએ.