November 24, 2024
વજન વધવાનાં લીધે લોકોને ઘણી બીમારી થવાનું ચાલુ થાય છે. પણ જો તમે લોકો ઇચ્છતા હોવ તો તમે લીમડાનાં પાંદડાથી વધતા વજન ઘટાડી શકો છો. આજ રોજથી જ લીમડાના પાંદડાનું સેવન ચાલુ કરી દયો, કેમ કે લીમડાના પાંદડાથી વજન ઘટાડવા માટેની પ્રક્રિયાને વેગ મળે છે.
ભારતની બધી જ વાનગીઓમાં તેનો ખુબ ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. લીમડાના પાનમાંથી બનાવેલ ડિટોક્સ પીણું અમુક દિવસોમાં મેદસ્વીપણા બાજુ દોરી જાય છે. ડિટોક્સ પીણું બનાવવા માટે, માત્ર 5 થી 10 પાંદડા તેમજ એક ગ્લાસ જેટલું પાણી લો. બાદ તેમને ગ્રાઇન્ડરનોમાં સારી રીતે ગ્રાઇન્ડ કરો. એમાં ફુદીનો તેમજ લીલા ધાણા પણ વાપરી શકાય છે.
તમારા દિવસનાં પ્રારંભ આ લીલા રસથી કરો તેમજ તમારા શરીરને હરિતદ્રવ્યનું સારૂ પ્રમાણ આપો. આ આપણા શરીરને કામ કરવા અનેક વિટામિન આપે છે. આ સિવાય, આ રસ પેટની ચરબી ઘટાડવા માટે પણ મદદ રૂપ બને છે.
Trending News
ઘણા શાકભાજી જેવા કે, પાલક કે કચુંબરની વનસ્પતિ પણ સખત પાંદડાની સાથે મેળવી શકાય છે. આ ઉપરાંત તેમાં ફુદીનાનાં પાન પણ નાંખી શકાય છે. ત્યાર બાદ તેને એક જ સાથે મિશ્ર કરો, એ પછી ચાળણીથી ચાળી લેવું તેમાંજ એક ગ્લાસમાં રસ ઉમેરો તેમજ તેને પીવો.
શરીરમાં ગંદકીનાં સંચયને લીધે જાડાપણું વધી જાય છે. પણ લીમડાના પાનનો આ લીલો રસ શરીરમાં સંચિત ઝેરને દૂર કરવા માટે મદદ રૂપ બને છે. તેને નિયમિત પીવામાં આવે તો શરીરમાં ભેગી થતી ગંદકી બહાર આવે છે તેમજ આ રસ શરીરને અંદરથી સાફ કરે છે.
સખત પાન ખાવામાં આવે તો અપચોની જુદી જુદી મુશ્કેલીઓથી પણ છુટકારો મળે છે. પાંદડા પરંપરાગત રીતે ઝાડા તેમજ ઉબકાની સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે. સખત પાન ચાવવા કે ખાવાથી આંતરડા સાફ થાય છે તેમજ શરીરમાંનાં હાનિકારક ઝેરને દૂર કરે છે.
નીચે આપેલી લીંક પર ક્લિક કરીને જોડાઓ ત્રિશુલ ન્યૂઝ Trishul News સાથે. લેટેસ્ટ ન્યૂઝ અપડેટ્સ તમારા ફોન પર સૌથી પહેલા મેળવવા માટે આજે જ ડાઉનલોડ કરો ત્રિશુલ ન્યુઝની એન્ડ્રોઇડ એપ મોબાઇલ એપ્લિકેશન. અથવા Google Play Store માં જઈને Trishul News સર્ચ પણ કરી શકો છો. https://play.google.com/store/apps/details?id=com.trishul.news
અમારું ફેસબુક પેજ લાઈક કરો અને ફોન પર અપડેટ્સ મેળવતા રહો. વોટ્સેપ પર સમાચાર મેળવવા અહીં ક્લિક કરીને Hi લખી મેસેજ કરો.