November 18, 2024
Pariksha Pe Charcha 2024: ‘પરીક્ષા પે ચર્ચા’ની 7મી આવૃત્તિ હેઠળ, PM મોદીએ આજે બોર્ડ પરીક્ષાના(Pariksha Pe Charcha 2024) વિદ્યાર્થીઓને તણાવ અને પરીક્ષા દરમિયાન તૈયારીની ટિપ્સ આપી હતી. આ દરમિયાન તેમણે વિદ્યાર્થીઓ દ્વારા પૂછાયેલા પ્રશ્નોના જવાબો પણ આપ્યા હતા. વિદ્યાર્થીઓને સંબોધિત કરતી વખતે પીએમ મોદીએ કહ્યું કે તેમણે વાલીઓને પણ ઘણી સલાહ આપી. તેમણે કહ્યું કે માતા-પિતા દ્વારા બાળકોની વધુ પડતી સરખામણી માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે સારી નથી. આવી સ્થિતિમાં, ચાલો જાણીએ પરીક્ષા પર ચર્ચા દરમિયાન 10 મોટી વાતો…
આ રીતે શિક્ષકોએ વિદ્યાર્થીઓમાંથી દબાણ દૂર કરવું જોઈએ
પીએમ મોદીએ કહ્યું કે જો શિક્ષક અને વિદ્યાર્થી વચ્ચેનો સંબંધ શરૂઆતથી લઈને પરીક્ષાના સમય સુધી વધતો રહે તો કદાચ વિદ્યાર્થીઓને પરીક્ષા દરમિયાન કોઈ તણાવનો સામનો ન કરવો પડે. આવી સ્થિતિમાં શિક્ષકોએ માત્ર વિદ્યાર્થીઓ સાથેના અભ્યાસક્રમની ચિંતા ન કરવી જોઈએ.
શિક્ષકનું કામ માત્ર કારકિર્દી બનાવવાનું નથી
પીએમ મોદીએ શિક્ષકોને વિદ્યાર્થીઓને પ્રોત્સાહિત કરવાની રીતો વિશે જણાવ્યું હતું કે, “શિક્ષકનું કામ માત્ર તેનું કામ કરવાનું નથી, તેનું કામ તેના વિદ્યાર્થીઓ માટે સફળ કારકિર્દી બનાવવાનું અને તેમની સાથે અતૂટ બંધન બનાવવાનું છે.”
Trending News
તણાવ ઓછો કરવા શિક્ષકોએ ખુલીને વાત કરવી જોઈએ
પીએમ મોદીએ શિક્ષકોને કહ્યું કે, “શિક્ષકનો વિદ્યાર્થી સાથેનો સંબંધ પહેલા દિવસથી જ બનવો જોઈએ અને તે તમારી સાથે ખુલીને વાત કરવા સક્ષમ હોવા જોઈએ. આવી સ્થિતિમાં વિદ્યાર્થીઓ પરીક્ષા દરમિયાન તણાવ અનુભવે નહીં. PMએ કહ્યું કે “આજકાલ દરેક વ્યક્તિ પાસે ફોન હોય છે પરંતુ તેમ છતાં વિદ્યાર્થીઓ તેમના પરીક્ષાના તણાવ વિશે વાત કરવા માટે તેમના શિક્ષકોને ફોન કરતા નથી, કારણ કે વિદ્યાર્થીને લાગે છે કે તેમના શિક્ષક સાથેનો તેમનો સંબંધ વિષય અને અભ્યાસક્રમ પૂરતો મર્યાદિત છે. જે દિવસે શિક્ષકો વિદ્યાર્થીઓને અનુભવ કરાવશે કે તેઓ જીવનની દરેક સમસ્યા માટે તેમની પાસે પહોંચી શકે છે, ત્યારે તણાવ સંપૂર્ણપણે દૂર થઈ જશે કારણ કે વિદ્યાર્થીઓને લાગશે કે તેમની પાસે માર્ગદર્શક શક્તિ છે.”
‘છેલ્લી ઘડીમાં પરીક્ષાનો તણાવ કેવી રીતે ઘટાડવો’? PMએ વિદ્યાર્થીઓના પ્રશ્નો અંગે ટિપ્સ આપી હતી
વિદ્યાર્થીઓએ પીએમ મોદીને પૂછ્યું કે પરીક્ષા દરમિયાન છેલ્લી ઘડીના તણાવનો સામનો કેવી રીતે કરવો? આ સવાલના જવાબમાં પીએમ મોદી હસીને કહે છે કે, “પરીક્ષા શરૂ થાય તે પહેલા ખુશ રહેવું અને જોક્સ વાંચવા જરૂરી છે. જ્યારે તમે પરીક્ષા હોલમાં બેસો ત્યારે થોડીવાર તમારા માટે જીવો અને ઊંડો શ્વાસ લો.” “શિક્ષક ક્યાં છે, સીસીટીવી ક્યાં છે વગેરે જેવી વિવિધ બાબતો વિશે ચિંતા કરશો નહીં. આમાંથી કોઈ તમને અસર કરતું નથી. માત્ર ઊંડો શ્વાસ લો અને આરામ કરો,” અને પેપર લખવાની શરૂઆત કરો.
લખવાની ટેવ કેળવવી
“ઘણા વિદ્યાર્થીઓએ આઈપેડ અને અન્ય ઈલેક્ટ્રોનિક ઉપકરણો પર સમય પસાર કરવાને કારણે પેન અને કાગળથી લખવાની આદત ગુમાવી દીધી છે. દરરોજ વિદ્યાર્થીઓએ લખવાની પ્રેક્ટિસ કરવી જોઈએ. એક વિષય લો અને તેના પર લખો, અને પછી તમારા પોતાના લખાણમાં સુધારો કરો. આ પ્રેક્ટિસ તમને તમારી ભૂલો સુધારવામાં મદદ કરશે અને તમને યોગ્ય રીતે વ્યૂહરચના બનાવવામાં પણ મદદ કરશે,” PM એ કહ્યું.
પ્રશ્નોના જવાબ આપતા પહેલા વ્યૂહરચના બનાવો
“હંમેશા તમારું આખું પ્રશ્નપત્ર અગાઉથી વાંચો અને કયો પ્રશ્ન કેટલો સમય લેશે તેની વ્યૂહરચના બનાવો. તે મુજબ તમારી વ્યૂહરચના તૈયાર કરો,” PPC 2024 માં એક વિદ્યાર્થીના પ્રશ્નના જવાબમાં વડા પ્રધાને કહ્યું.
શરીરને સ્વસ્થ રાખો
પીએમે કહ્યું, “જો આપણું શરીર એટલું મજબૂત નથી, તો શક્યતા છે કે તમને પરીક્ષાના ત્રણ કલાક સુધી બેસવાની તાકાત નહીં મળે.” “ઘણા વિદ્યાર્થીઓ કલાકો સુધી ફોનનો ઉપયોગ કરતા હશે, પરંતુ શું તમારામાંથી કોઈએ ક્યારેય વિચાર્યું છે કે જો હું મારો ફોન ચાર્જ ન કરું તો પણ તે કલાકો સુધી કામ કરતો રહેશે. આ શક્ય નથી ખરું? જો આપણે ફોન ચાર્જ કરવો હોય તો? મોબાઇલ ફોન, તો શા માટે આપણે આપણા શરીરને રિચાર્જ કરવાની જરૂર નથી?”,.
મોબાઈલના ઉપયોગમાં પારદર્શિતા જરૂરી છે
પીએમ મોદીએ કહ્યું કે જ્યારે બાળકો મોબાઈલનો ઉપયોગ કરે છે ત્યારે તેમણે તેમના માતા-પિતાથી કોઈ વાત છુપાવવી જોઈએ નહીં. આવી સ્થિતિમાં શંકાની સ્થિતિ ઉભી થાય છે. મોબાઈલમાં તમામ પ્રકારની સામગ્રી છે. તેમાં કેટલીક સારી સામગ્રી છે અને કેટલીક ખરાબ. આપણે વસ્તુઓને હકારાત્મક રીતે જોવાની જરૂર છે. પીએમ મોદીએ બાળકોને મોબાઈલ ફોનનો સારો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપી હતી.
- ગુગલ ન્યુઝમાં Trishul News Gujarati ની અપડેટ મેળવવા ક્લિક કરો: Trishul News Gujarati
- નીચે આપેલી લીંક પર ક્લિક કરીને જોડાઓ ત્રિશુલ ન્યૂઝ Trishul News સાથે.
- અમારું ફેસબુક પેજ લાઈક કરો અને ફોન પર અપડેટ્સ મેળવતા રહો.
- વોટ્સેપ પર સમાચાર મેળવવા અહીં ક્લિક કરીને Hi લaખી મેસેજ કરો.
- યુટ્યુબ ચેનલ સબસ્ક્રાઈબ કરીને જોતા રહો વિડીયો ન્યુઝ: Trishul News YouTube