શિયાળામાં સ્વાસ્થ્ય માટે ખજાનો મનાય છે ગોળ અને તલ, તેનું સેવન કરવાથી આવી જશે ઘોડા જેવી ફુર્તી

Sesame Seed Benefits: આયુર્વેદ સ્વસ્થ રહેવા માટે ઋતુ, શરીરની પ્રકૃતિ અને ઉંમર પ્રમાણે ખોરાક પસંદ કરવા પર ભાર મૂકે છે. ઉનાળામાં એવી વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ…

Trishul News Gujarati News શિયાળામાં સ્વાસ્થ્ય માટે ખજાનો મનાય છે ગોળ અને તલ, તેનું સેવન કરવાથી આવી જશે ઘોડા જેવી ફુર્તી