જાણો શું કામ નબળી પડી જાય છે હ્રદયની નસો? આજથી જ આ વાતોનું રાખો ધ્યાન, નહીતર થશે ગંભીર બીમારીઓ…

બદલાતી જીવનશૈલી અને ખરાબ આહારના કારણે અનેક બીમારીઓ તમને ઘેરી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં પોતાનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. તે તમારા હૃદયને પણ અસર કરી શકે છે. મોટાભાગના લોકોને ખબર નથી હોતી કે, તેમના હૃદયની નસો કેમ નબળી પડી રહી છે. હૃદયના જ્ઞાનતંતુઓના નબળા પડવાના કારણે તમને હાર્ટ એટેક જેવી ગંભીર સમસ્યા થઈ શકે છે. તો ચાલો જાણીએ કે હૃદયના જ્ઞાનતંતુઓ નબળા પડવાના કારણો અને લક્ષણો શું છે.

હૃદયની નસો નબળી પડવાનું કારણ:
1. હૃદયના જ્ઞાનતંતુઓ નબળા પડવાનું પહેલું કારણ તમારો ખરાબ આહાર અને જીવનશૈલી છે. તમને જણાવી દઈએ કે હૃદયના જ્ઞાનતંતુઓના નબળા પડવા પાછળ આ મુખ્ય કારણો જવાબદાર માનવામાં આવે છે.
2. આ ઉપરાંત જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને હાઈપરટેન્શનની સમસ્યા હોય તો હૃદયની નસો નબળી પડી શકે છે. એટલે કે હાઈ બ્લડપ્રેશરના કારણે હાર્ટ એટેકની સમસ્યા પણ સૌથી વધુ હોય છે.

3. દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે સ્થૂળતા તેની સાથે અનેક રોગો લાવે છે. જેના કારણે હ્રદય રોગનો ખતરો પણ રહે છે. સ્થૂળતાના કારણે તમને હાર્ટ એટેક આવવાની શક્યતા વધુ રહે છે.
4. આ ઉપરાંત તમારા શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને કારણે તમારા હૃદયની નસો પણ નબળી પડી શકે છે. આ ઉપરાંત, જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, તો તમારા હાર્ટ એટેકનું જોખમ પણ વધે છે.
5. ડિપ્રેશનને કારણે હૃદયના જ્ઞાનતંતુઓ પણ નબળા પડી શકે છે. વાસ્તવમાં, ડિપ્રેશનને કારણે તમારા શરીરમાં સ્ટ્રેસ હોર્મોન્સ નીકળે છે જે તમારી ચેતાને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડે છે.

હૃદયની નસો નબળી નિષ્ફળ થવાના લક્ષણો:
– શ્વાસ લેવામાં તકલીફ
– પગમાં દુ:ખાવો
– પગમાં સોજાની સમસ્યા થવી
– છાતીમાં દુ:ખાવો
– સતત શરદી અને ફ્લૂ