કેળા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેમાં હાજર વિટામિન્સ અને પોટેશિયમ શરીર માટે ખુબ જ ફાયદાકારક છે. અને તેથી દરરોજ કેળાનું સેવન…

ફોટો બાકી શિયાળાની સિઝનમાં ડોક્ટર દ્વારા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક ગણાતા ડ્રાયફ્રૂટ્સ ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ડ્રાય ફ્રૂટ્સની આડ…

હળદરનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે રસોડામાં કરવામાં આવે છે. શિયાળાની ઋતુમાં ભોજના દરમ્યાન હળદરનો ઉપયોગ કરવાથી ઘણા બધા ફાયદાઓ થાય છે. હળદર માત્ર શરીરને ગરમ રાખવામાં…

કહેવાય છે કે, ડુંગળી વિના શાકભાજીની કલ્પના પણ કરી શકાતી નથી. આપણા દેશમાં ડુંગળીને ખુબ જ મહત્વ આપવામાં આવ્યું છે. આજકાલ તમામ લોકો તેનું સેવન…

શું સ્નાન કરવાની કોઈ યોગ્ય રીત હોય છે? શું અયોગ્ય રીતે સ્નાન કરવાથી બ્રેઈન સ્ટ્રોક, હાર્ટ એટેક અથવા લકવો જેવી ગંભીર પરિસ્થિતિઓ થઈ શકે છે?…

તુલસીના છોડમાં અનેક ઔષધીય ગુણો જોવા મળે છે. જેના કારણે તુલસીના પાન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેમના ફાયદાઓ વિશે જાણીને તમે પણ તુલસીના…