April 27, 2024
Disadvantages of Grapes: લોકોને દ્રાક્ષનો મીઠો અને ખાટો સ્વાદ ગમે છે. આ ઉપરાંત તેમાં રહેલા પોષક તત્વો તેને ખૂબ જ મૂલ્યવાન બનાવે છે. તે વિટામિન સી સ્ત્રોતોમાંથી એક માનવામાં આવે છે. જે લોકોને ત્વચા અને વાળ સંબંધિત સમસ્યા હોય તેઓ આ ફળ અવશ્ય ખાય છે. પરંતુ કેટલીક તબીબી પરિસ્થિતિઓમાં દ્રાક્ષનું(Disadvantages of Grapes) સેવન ન કરવું જોઈએ, તો ચાલો જાણીએ.
દ્રાક્ષ કેવી રીતે હાનિકારક હોઈ શકે?
નિયમિતપણે દ્રાક્ષ ખાવાથી વજન વધી શકે છે.મોટાભાગના ફળોની જેમ દ્રાક્ષમાં પણ ફાઈબર હોય છે. વધુ પડતા ફાઈબરનું સેવન કરવાથી કબજિયાત થઈ શકે છે. દ્રાક્ષની મોટાભાગની ખરાબ અસરો તેના વધુ પડતા સેવનથી થાય છે.
દ્રાક્ષ ખાવાની આડ અસરો
દ્રાક્ષમાં રહેલું સેલિસિલિક એસિડ પાચન સંબંધી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. જો તમે દ્રાક્ષ ખાઓ છો તો આવું થાય છે. દિવસમાં ઘણી બધી દ્રાક્ષ ખાવાથી પણ ઝાડા થઈ શકે છે.
1. પેટમાં તકલીફ થઈ શકે છે
દ્રાક્ષમાં સેલિસિલિક એસિડ હોય છે. કેટલાક સંશોધનો આ એસિડથી જઠરાંત્રિય માર્ગમાં બળતરા, પેટમાં દુખાવો, ઝાડા અને સોજો થાય છે. કેટલાક અભ્યાસોમાં,જે વ્યક્તિઓએ દ્રાક્ષના બીજ ખાધા હતા તેમને એપેન્ડિસાઈટિસનો અનુભવ થયો હતો.
Trending News
2. ઝાડા થઇ શકે છે
વધુ સુગરવાળા ખોરાકથી ઝાડા થઈ શકે છે. કેટલાક સંશોધનો સૂચવે છે કે દ્રાક્ષમાં જોવા મળતા કાર્બનિક સંયોજનો, ઝાડાનું કારણ બની શકે છે. જો કે, દ્રાક્ષમાં હાજર સુગર ઝાડાનું કારણ બની શકે છે તે સાબિત કરવા માટે પૂરતા પુરાવા નથી.
3. વજન વધી શકે છે
મોટી માત્રામાં દ્રાક્ષ ખાવાથી તમારી કેલરીની માત્રા વધી શકે છે. દ્રાક્ષમાં કેલરી વધુ હોય છે. જો કે વધુ પડતી દ્રાક્ષ ખાવાથી વજન વધી શકે છે કે કેમ તે અંગે કોઈ સંશોધન થયું નથી, પરંતુ એવું માનવામાં આવે છે કે વધુ માત્રામાં દ્રાક્ષ ખાવાથી તમારું વજન વધી શકે છે.
4. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન દ્રાક્ષ ન ખાવી
દ્રાક્ષમાં રહેલ રેઝવેરાટ્રોલને નુકશાન પહોંચાડી શકે છે, જે એક શક્તિશાળી પોલિફીનોલ છે જે રેડ વાઇનમાં પણ જોવા મળે છે. એક અભ્યાસમાં, રેઝવેરાટ્રોલ સપ્લિમેન્ટ્સ ગર્ભમાં સ્વાદુપિંડની સમસ્યાઓનું કારણ બને છે.
5. એલર્જી થઇ શકે છે
દ્રાક્ષથી એલર્જી થઇ શકે છે, તે સમસ્યારૂપ બની શકે છે. દ્રાક્ષમાં એક વિશિષ્ટ પ્રોટીન, જેને દ્રાક્ષ લિપિડ ટ્રાન્સફર પ્રોટીન કહેવાય છે, તે વ્યક્તિઓમાં ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બને છે. દ્રાક્ષ એનાફિલેક્સિસનું કારણ બની શકે છે, જે જીવન માટે જોખમી બની શકે છે.
- ગુગલ ન્યુઝમાં Trishul News Gujarati ની અપડેટ મેળવવા ક્લિક કરો: Trishul News Gujarati
- નીચે આપેલી લીંક પર ક્લિક કરીને જોડાઓ ત્રિશુલ ન્યૂઝ Trishul News સાથે.
- વોટ્સેપ પર સમાચાર મેળવવા અહીં ક્લિક કરીને Hi લખી મેસેજ કરો.
- યુટ્યુબ ચેનલ સબસ્ક્રાઈબ કરીને જોતા રહો વિડીયો ન્યુઝ: Trishul News YouTube
- એન્ડ્રોઇડ એપ ડાઉનલોડ કરો: Trishul News Gujarati Android App આઈફોન માટે એપ ડાઉનલોડ કરો: Trishul News Gujarati iPhone App
