November 03, 2024
ભોપાલની હમીદિયા હોસ્પિટલના કાર્ડિયોલોજિસ્ટ ડૉ.આર.એસ.મીના કહે છે કે, વધુ પડતા નશાને કારણે હૃદયના મ્યોકાર્ડિયલ સ્નાયુઓ નબળા પડી જાય છે. આ સ્નાયુઓમાંથી હાર્ટએટેકનું નિર્માણ થાય છે. આ સ્નાયુઓના નબળા પડવાથી અસાધારણ ધબકારા વધે છે અને હૃદયની નિષ્ફળતાનું જોખમ વધે છે.
નાની ઉંમરમાં હાર્ટ એટેક આવવાના આ પાંચ કારણો છે
ધુમ્રપાન
મોટાભાગના યુવાનો એકબીજાને જોઇને ધૂમ્રપાન અથવા દારૂ પીવાનું શરૂ કરે છે. ડોકટરોના મતે, આ આદતો માણસોમાં કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર જેવા રોગોના લક્ષણોનું કારણ બને છે. આ પછી, શરીરમાં ચરબી જમા થાય છે અને પછી તે કોરોનરી હૃદય રોગ બની જાય છે.
દારૂનો દુરૂપયોગ
આલ્કોહોલ પીવાથી બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો થાય છે, જેની સીધી અસર રક્તવાહિનીઓ પર પડે છે અને હૃદય પંપ કરવાનું શરૂ કરે છે. તેનાથી હાર્ટ એટેકનો ખતરો વધી જાય છે. તેને દરરોજ પીવાથી જોખમ પણ વધે છે. જ્યારે હુમલો આવે છે, ત્યારે વ્યક્તિને સ્વસ્થ થવાની તક મળતી નથી.
Trending News
જંક ફૂડ
આજના યુવાનોમાં જંક ફૂડ વધુ બની ગયું છે. આ લોકો ઓછા સમયમાં જંક ફૂડ ખાઈને જીવન નિર્વાહ કરે છે, જેના કારણે તેઓ મોટાભાગે તળેલી વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરે છે. આના કારણે શરીરમાં કેલરીની માત્રા વધે છે અને તેની સીધી અસર હૃદય પર થવા લાગે છે, પરિણામે હાર્ટ એટેક આવે છે.
કામનો ભાર વધારે
નાના બાળકો ખૂબ જ ઉત્સાહથી તેમની જીવનશૈલીમાં એટલા ડૂબી જાય છે કે તેઓ તેમના કાન અને પીણાંની વધુ ચિંતા કરતા નથી. તેઓ બહારની વસ્તુઓને રોકી શકતા નથી. મોટાભાગે તેઓ કોમ્પ્યુટર પર બેસીને શારીરિક કામ ન કરી શકતા હોવાને કારણે જોખમ તરફ આગળ વધવા લાગે છે. ઓફિસથી લઈને દરેક જગ્યાએ તે ફોન પર વ્યસ્ત રહે છે. આ માટે સોશિયલ મીડિયા પણ મોટાભાગે જવાબદાર છે. આ કારણે, કામનો ભાર રક્ત કોશિકાઓ પર સીધી અસર કરે છે. આ કારણથી યુવાનો નાની ઉંમરમાં જ બ્લડપ્રેશર જેવી સમસ્યાનો શિકાર બની રહ્યા છે. પરિણામ ગમે ત્યારે હાર્ટ એટેક આવી શકે છે.
તણાવ હેઠળ જીવન
તણાવમાં જીવન જીવવું પણ જોખમથી મુક્ત નથી. સ્વસ્થ મન અને સ્વસ્થ શરીર હોવું પણ ખૂબ જ જરૂરી છે. તે તમારા હૃદય અને મગજને અસર કરે છે. તમે જેટલું વધુ સાચવો અને તેનો આનંદ માણો, તેટલું સારું. તેથી સ્વસ્થ જીવન જીવો, ખુશ રહો અને પરિવાર સાથે સારો સમય પસાર કરો.
નીચે આપેલી લીંક પર ક્લિક કરીને જોડાઓ ત્રિશુલ ન્યૂઝ Trishul News સાથે. અમારું ફેસબુક પેજ લાઈક કરો અને ફોન પર અપડેટ્સ મેળવતા રહો. વોટ્સેપ પર સમાચાર મેળવવા અહીં ક્લિક કરીને Hi લખી મેસેજ કરો.