સામાન્ય રીતે શાકભાજી(vegetables) સ્વાસ્થ્ય((Health) માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, કારણ કે તેમાં ઘણા વિટામિન્સ(Vitamins), મિનરલ્સ(Minerals) અને એન્ટિ-ઓક્સિડન્ટ્સ(Anti-oxidants) મળી આવે છે. પરંતુ, દરેક વ્યક્તિ માટે બધું…
View More ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ઝેર સમાન છે આ શાકભાજી: જો તમે પણ સેવન કરતા હોય તો આજથી જ બંધ કરો નહીતર…
લીલા ધાણા(Green coriander) ન માત્ર ખાવાનો સ્વાદ વધારે છે, પરંતુ તેની સુગંધ પણ ખૂબ જ તાજગી આપે છે. લીલા ધાણાના પાનમાં આવા ઘણા ઉત્સેચકો મળી…
View More જેટલા સસ્તા એટલા જ ફાયદામંદ- હ્રદયથી લઈને અનેક બીમારીઓ સામે ફાયદાકારક છે ‘લીલા ધાણા’
લસણ(Garlic) એ ભારતીય ભોજનમાં વપરાતો મહત્વનો ખાદ્ય પદાર્થ છે. લસણ આપણા સ્વાસ્થ્ય(Health) માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેમાં અનેક ઔષધીય ગુણો પણ છે. તેનો ઉપયોગ…
View More હવે ઘરેબેઠા જ બનાવો રાજસ્થાનની પ્રખ્યાત ‘લસણની ચટણી’ – જાણો રેસીપી
ડાયાબિટીસ(Diabetes) એક ગંભીર રોગ છે. ડાયાબિટીસના દર્દીની રોગપ્રતિકારક શક્તિ(immunity) પણ નબળી પડતી હોય છે. ડાયાબિટીસના દર્દીનું હૃદય(Heart) પણ નબળું પડી જાય છે. હૃદય સુધી લોહી(Blood)…
View More ડાયાબિટીસ માટે વરદાન સમાન છે આ ફળોનું સેવન… અનેક લોકોને થઇ રહ્યો છે લાભ
સારા સ્વાસ્થ્ય(Good health) માટે તમામ તાજા ફળો(Fresh fruits) અને શાકભાજી(Vegetables) ખુબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. નિષ્ણાંતો તેને આહારમાં નિયમિતપણે સમાવેશ કરવાની સલાહ આપે છે.…
View More ડાયાબિટીસથી લઈને અનેક બીમારીઓ માટે ફાયદાકારક છે આ એક ફળ- સેવન માત્રથી દુર થશે દરેક બીમારી
May 03, 2024