Category: Health

વર્ષોથી આયુર્વેદમાં અશ્વગંધાનું એક કારગર ઔષધી તરીકે ખૂબજ મહત્વ છે. તેનો ઉપયોગ જડીબુટી તરીકે કરવામાં આવે છે. અશ્વગંધા સોજો ઉતારવા, તણાવ ઓછો કરવા, સ્વસ્થ્ય હ્રદય…

તમે તમારી ત્વચા માટે અનેક ઘરેલું ઉપાય પણ કરો છો. તેમાથી એક છે જાયફળનો ઉપયોગ જે ત્વચા માટે ખૂબ લાભદાયી હોય છે. તેનો ઉપયોગ તમેન…

ચોમાસુ આવતા જ બીમારીઓનું જોખમ ઉભુ થાય છે એવામાં આપણે ઘણીવાર ત્યાં સુધી કંઈ નથી કરતા જ્યાં સુધી બીમારીની ચપેટમાં આવી ના જઈએ. આપણુ પોતાના…

પ્રસુતિ બાદ મહિલાઓના શરીરમાં રક્ત ઓછું થાય તે સ્વાભાવિક છે. આ ખામીના કારણે તેમનામાં આયરનની ખામી પણ થઈ શકે છે. જો કે પ્રસુતિ બાદ યોગ્ય…

યુવતીઓ ફેશન અનુસાર કપડા પહેરવાનો આગ્રહ રાખે છે. વર્તમાન સમયમાં તે જરૂરી પણ છે, એટલા માટે જ તો થોડા થોડા સમયે તે જીન્સ, ટીશર્ટ, શર્ટ,…

આપે ખસખસનું નામ તો ઘણીવાર સાંભળ્યુ હશે. ખસખસનો ના માત્ર સ્વાદિષ્ટ વ્યંજન બનાવવામાં ઉપયોગ કરવામાં આવે છે પરંતુ આ સ્વાસ્થય માટે ઘણી લાભદાયક છે. આ…

અત્યારે બાળકોને નાસ્તાનાં અવનવી વસ્તુઓ અને ફરસાણ આપવામાં આવે છે, પરંતુ પહેલાંના સમયે બાળકોને નાસ્તામાં ગોળ-ચણા જ ખાસ આપવામાં આવે છે. જોકે આ સરળતાથી અને…