શું તમે પણ શિયાળામાં ઓછું પાણી પીવો છો? તો બની શકો છો આ ગંભીર બીમારીનો ભોગ- જાણો કેટલા ગ્લાસ પીવા જોઈએ?

Side effects of drinking less water: ઉત્તર ભારતમાં તીવ્ર ઠંડી શરૂ થઈ ગઈ છે. આ ઋતુમાં લોકોને અનેક પ્રકારની શારીરિક સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે.…

View More શું તમે પણ શિયાળામાં ઓછું પાણી પીવો છો? તો બની શકો છો આ ગંભીર બીમારીનો ભોગ- જાણો કેટલા ગ્લાસ પીવા જોઈએ?

સ્વાસ્થ્ય માટે રામબાણ ઈલાજ છે નારિયેળ પાણી, એક બે નહિ પરંતુ 51 જેટલી બીમારીઓ શરીરથી રાખશે દુર

Benefits of coconut water: નારિયેળ પાણીમાં ભરપૂર માત્રામાં પોષક તત્વો હોય છે જે તે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણું સારું બનાવે છે. આ એક શાનદાર હાઇડ્રેટિંગ…

View More સ્વાસ્થ્ય માટે રામબાણ ઈલાજ છે નારિયેળ પાણી, એક બે નહિ પરંતુ 51 જેટલી બીમારીઓ શરીરથી રાખશે દુર

શું તમને પણ શિયાળામાં વધુ ચા પીવાની ટેવ છે? તો થઈ જજો સાવધાન… બની શકો છો આ ગંભીર બીમારીનો શિકાર

Tea Side Effects: ચા આપણા દિવસની શરૂઆતનો એક મૂલ્યવાન ભાગ છે, પરંતુ જો તેને યોગ્ય માત્રામાં લેવામાં ન આવે તો તે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક…

View More શું તમને પણ શિયાળામાં વધુ ચા પીવાની ટેવ છે? તો થઈ જજો સાવધાન… બની શકો છો આ ગંભીર બીમારીનો શિકાર

વર્ષો જુની આ 3 બીમારીઓ માટે રામબાણ ઈલાજ છે હિંગ અને કાળું મીઠું- ક્યારેય નહિ ચડવું પડે દવાખાનાનું પગથિયું

health tips for body: હિંગ અને કાળું મીઠું, ત્રણેય પાચન ગુણોથી ભરપૂર છે. જ્યારે સેલરી એન્ટીબેક્ટેરિયલ છે, હિંગ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. હીંગમાં કેટલાક…

View More વર્ષો જુની આ 3 બીમારીઓ માટે રામબાણ ઈલાજ છે હિંગ અને કાળું મીઠું- ક્યારેય નહિ ચડવું પડે દવાખાનાનું પગથિયું

હવે ઘરે બેઠા જ દુર કરો વર્ષો જુનો અ:સહ્ય ગોઠણનો દુખાવો, અપનાવો આ ઘરગથ્થું ઉપચાર- ક્યારેય નહિ ચડવું પડે દવાખાનાનું પગથિયું

Relieve Joint Pain With Green Leaves: હાડકાની નબળાઈ અને દુખાવાનું મુખ્ય કારણ શરીરમાં વિટામિન ડીની ઉણપ છે. સાંધાના દુખાવાની સમસ્યા મોટાભાગે શિયાળામાં જોવા મળે છે…

View More હવે ઘરે બેઠા જ દુર કરો વર્ષો જુનો અ:સહ્ય ગોઠણનો દુખાવો, અપનાવો આ ઘરગથ્થું ઉપચાર- ક્યારેય નહિ ચડવું પડે દવાખાનાનું પગથિયું

શિયાળામાં સવારે ભૂલથી પણ ન કરતા આવી ભૂલો- બની શકો છો હાર્ટએટેકનો શિકાર

Heart attack causes in winters: શિયાળાની ઋતુ આવી ગઈ છે અને આ દરમિયાન હૃદયરોગનો ખતરો વધી જાય છે. વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન અનુસાર સવારે 4 થી…

View More શિયાળામાં સવારે ભૂલથી પણ ન કરતા આવી ભૂલો- બની શકો છો હાર્ટએટેકનો શિકાર

હાથ-પગમાં જોવા મળે આ સંકેત તો ભૂલથી પણ ના કરતા નજર અંદાજ, હોઈ શકે છે વિટામિન B12ની કમી

Vitamin B12 Foods: શરીરમાં જોવા મળતા ઘણા લક્ષણો એટલા સામાન્ય હોય છે કે આપણા માટે એ સમજવું મુશ્કેલ બની જાય છે કે તેનું કારણ શું…

View More હાથ-પગમાં જોવા મળે આ સંકેત તો ભૂલથી પણ ના કરતા નજર અંદાજ, હોઈ શકે છે વિટામિન B12ની કમી

માત્ર એક, બે નહિ… 51 જેટલી બીમારીઓ માટે રામબાણ ઈલાજ છે ખજૂર- જાણો શિયાળામાં ખાવાના 5 શ્રેષ્ઠ ફાયદાઓ

Dates Health Benefits: શિયાળાની ઋતુમાં લોકોને ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. આ સિઝનમાં લોકો ફિટ રહેવા માટે પોતાના ડાયટમાં વિવિધ ફેરફારો કરે છે.…

View More માત્ર એક, બે નહિ… 51 જેટલી બીમારીઓ માટે રામબાણ ઈલાજ છે ખજૂર- જાણો શિયાળામાં ખાવાના 5 શ્રેષ્ઠ ફાયદાઓ

Yoga Vs Walking: વજન ઘટાડવા માટે યોગ કે વૉકિંગ શું છે સૌથી વધુ ફાયદાકારક- જાણો ડોક્ટરોના મતે

Yoga vs Walking: આજકાલની વ્યસ્ત જિંદગીમાં લોકો માટે સ્વસ્થ રહેવું ખૂબ જ મુશ્કેલ બની ગયું છે. એવું નથી કે લોકો ફિટ અને હેલ્ધી રહેવા માટે…

View More Yoga Vs Walking: વજન ઘટાડવા માટે યોગ કે વૉકિંગ શું છે સૌથી વધુ ફાયદાકારક- જાણો ડોક્ટરોના મતે

શું તમે પણ દરરોજ ફૂલાવારનું સેવન કરો છો? તો થઈ જજો સાવધાન… જાણો તેના ગેરફાયદા

Cauliflower side effects for the body: ફૂલકોબી શિયાળાની ઋતુમાં સૌથી વધુ પસંદ આવતી શાકભાજી છે. ઠંડીની મોસમમાં, મોટાભાગના લોકો કોબીજની કઢી તેમજ પકોડા અને પરાઠા…

View More શું તમે પણ દરરોજ ફૂલાવારનું સેવન કરો છો? તો થઈ જજો સાવધાન… જાણો તેના ગેરફાયદા

ઘરેલું ઉપચારથી માત્ર 5 મીનીટમાં જ દુર કરો તમારા ગંદા-પીળા દાંત, મેળવો મોતી જેવા સફેદ દાંત

Get rid of dirty teeth with home remedies: દરેકની ઇચ્છા હોય છે કે, તેમના દાંત સફેદ અને ચળકતા હોય છે. દરેક જણ ઈચ્છે છે કે,…

View More ઘરેલું ઉપચારથી માત્ર 5 મીનીટમાં જ દુર કરો તમારા ગંદા-પીળા દાંત, મેળવો મોતી જેવા સફેદ દાંત

Winter Beauty Tips: શિયાળામાં પણ ત્વચા પર ચમક મેળવવા આ 5 બાબતોનું રાખો ધ્યાન

Winter Beauty Tips: શિયાળાની શરૂઆત થતાં જ અનેક લોકોના ચહેરા પરની ચમક ઓછી થવા લાગી છે. તમે ગમે તેટલી કાળજી લો, તમારા ચહેરા પર એક…

View More Winter Beauty Tips: શિયાળામાં પણ ત્વચા પર ચમક મેળવવા આ 5 બાબતોનું રાખો ધ્યાન