Category: Health

આપણે બધા જાણીએ છીએ કે, ઉંઘ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલું ફાયદાકારક છે. પરંતુ બહુ ઓછા લોકો જાણતા હશે કે કપડા વગર સૂવું પણ આપણા માટે…

મેથી દરેક ઘરમાં સરળતાથી મળી રહે છે. તેના સેવનથી સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ ફાયદાકારક થાય છે. મેથીના નાના દાણા આપણને ઘણી મોટી બીમારીઓથી દૂર રાખવામાં…

આપણા દેશમાં મોઢાના કેન્સરના દર્દીઓની સંખ્યા સૌથી વધુ છે. પરંતુ જો તમને લાગે કે માત્ર તમાકુ ખાનારાને જ મોઢાનું કેન્સર થાય છે, તો એવું નથી,…

પાણીપુરી નું નામ આવે એટલે દરેક વ્યક્તિના મોઢામાં પાણી આવી જાય છે. પાણીપુરી નાના-મોટા દરેક વ્યક્તિની પસંદગી હોય છે. દરેક વ્યક્તિ એવું જ કહેતા સાંભળવા…

એક વયસ્ક પુરુષ ના શરીર માં તેના કુલ વજનના 65 ટકા પાણી હોય છે જ્યારે એક વયસ્ક સ્ત્રીના શરીરમાં તેના વજન માં કુલ 52 ટકા…

ઘણા લોકોને જમતી વખતે બોલવાની તેમજ ઝડપથી ખાવાની ટેવ હોય છે. જો તમે પણ આ ભૂલ કરતા હોવ તો આ લેખ જરૂર વાંચજો. આજે અમે…

મિત્રો આજે વાત કરવાની છે સોયાબીનની. તમે એ તો જાણતા જ હશો કે સોયાબીનમાં ભરપૂર માત્રામાં પ્રોટીન હોય છે. એટલા માટે તેનો ખોરાક લેવો તે…

આજની તારીખમાં ડાયાબીટીસ ની બીમારી ખૂબ જ વધતી જતી બીમારી છે. દરેક ઘરમાં કોઈને કોઈ વ્યક્તિ ડાયાબિટીસથી પીડાતી હોય છે. અમુક દર્દી સુઈ નથી શકતા…

મોટા ભાગના માણસો ની આદત હોય છે કે તે જમ્યા બાદ તરત જ સૂઈ જાય છે. પરંતુ આવું કરવાથી તમે બીમાર થઈ શકો છો. જો…