સવારમાં જાગતાંની સાથે જ આ ખાસ જ્યુસ પીવાથી વજન ઘટવાની સાથે જ થશે આ ચમત્કારિક ફાયદા 

સોશિયલ મીડિયા પર કેટલીક આરોગ્યલક્ષી જાણકારીઓ સામે આવતી રહેતી હોય છે. હાલમાં પણ આવી જ જેક જાણકારી સામે આવી રહી છે. સફરજન, બીટ તથા ગાજરને ભેળવીને બનાવવામાં આવેલ આ ડ્રિંક સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ લાભદાયક છે. આ ડ્રિંકમાં એવા ન્યૂટ્રિએન્ટ્સ રહેલાં હોય છે કે, જે અનેક હેલ્થ પ્રોબ્લેમથી બચવામાં મદદરૂપ થાય છે. તેને ખાલી પેટે પીવાથી સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કેટલાંક ફાયદા થાય છે. આજથી જ કરી લો તૈયારી તથા સીઝનલ ચીજોનું આ ડ્રિંક દરરોજ પીવું જોઈએ.

બનાવવાની રીત :
તમામ વસ્તુને એકત્ર કરીને બ્લેન્ડરમાં પેસ્ટ બને ત્યાં સુધી બ્લેન્ડ કરીને હવે તેમાં પાણી નાંખવું. ત્યારબાદ તેને ગાળીને ઉપયોગમાં લેવું જોઈએ.

જ્યૂસ પીવાથી થતાં ફાયદા :
આ જ્યુસમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ રહેલાં હોય છે. દરરોજ સવારમાં તેને પીવાથી તમારી સ્કિન સોફ્ટ તથા શાઇની બનશે. નેચરલ રીતે તૈયાર કરવામાં આવેલ આ ડ્રિંકમાં કેલોરીનું પ્રમાણ ખુબ ઓછું હોય છે. તે વજન ઓછું કરવામાં મદદરૂપ થાય છે.

આ ડ્રિંકમાં પોટેશિયમ રહેલાં હોય છે કે, જે હાર્ટ પ્રોબ્લેમ જેમ કે, હાર્ટ એટેકના ભયને ઓછું કરવામાં મદદરૂપ થાય છે. સફરજન તથા ગાજરમાં વિટામિન-A રહેલું હોય છે. આની માટે તે હેલ્ધી રહેવાની સાથે જ આંખોની માટે પણ ખુબ ફાયદારૂપ છે. આ ખાસ જ્યૂસને પીવાથી બોડીના ટોક્સિન્સ દૂર થાય છે.