November 15, 2024
ડિસેમ્બરમાં જન્મેલા લોકો સ્વાસ્થ્ય અને તંદુરસ્તી પર ક્યારેય સમાધાન કરતા નથી. વર્ષના છેલ્લા મહિનામાં જન્મેલી ઘણી હસ્તીઓ તેનો પુરાવો છે. બોલિવૂડમાં સલમાન ખાનથી લઈને જોન અબ્રાહમ, વિદ્યુત જામવાલ, રાણા દગ્ગુબતી, પુલકિત સમ્રાટ, અનિલ કપૂર અને ધર્મેન્દ્ર આ મહિનામાં જન્મેલા લોકોમાં શામેલ છે.
ક્રિકેટના મેદાન પર પોતાની ફિટનેસ તરીકે પ્રખ્યાત એવા બોલર શિખર ધવન અને યુવરાજ સિંહ પણ ડિસેમ્બરમાં જ જન્મેલા લોકોની યાદીમાં સામેલ છે.
Trending News
ડિસેમ્બરમાં જન્મેલા લોકો આટલા ફિટ કેમ હોય છે? શું તમે ક્યારેય આ પાછળના કારણ વિશે વિચાર્યું છે? ચાલો આપણે તેના વિશે વિગતવાર જાણીએ.
કોલમ્બિયા યુનિવર્સિટી ડિપાર્ટમેન્ટ ઓફ મેડિસિનના કેટલાક સંશોધનકારો દાવો કરે છે કે, ડિસેમ્બરમાં જન્મેલા લોકો અન્ય લોકો કરતા વધુ ફીટ હોય છે.
સંશોધન મુજબ, જાન્યુઆરી, જૂન, ઓગસ્ટ અને ડિસેમ્બરમાં જન્મેલા લોકો ઓછા માંદા પડે છે અને તેઓ ચેપ ફેલાયેલા રોગોનું જોખમ પણ ઘટાડે છે.
રિપોર્ટમાં એવું પણ કહેવામાં આવ્યું છે કે, ઓક્ટોબર અને નવેમ્બરમાં જન્મેલા લોકો મોટાભાગે માંદા પડે છે. જ્યારે ફેબ્રુઆરી, માર્ચ, એપ્રિલ, મે અને જુલાઈમાં જન્મેલા લોકોમાં વધતી ઉંમર સાથે રોગોનું જોખમ ઘટતું રહે છે.
હવે તમે આશ્ચર્યચકિત થશો કે ડિસેમ્બર અને જાન્યુઆરીમાં જન્મેલા લોકો બાકીના લોકો કરતા શા માટે વધુ આરોગ્યપ્રદ છે.
ખરેખર, માણસની મેટાબોલિક સિસ્ટમ શિયાળામાં શ્રેષ્ઠ સ્તરે છે. આનાથી ગર્ભાશયમાંથી જન્મેલા નવજાત બાળકોને સમાન લાભ થાય છે.
મેટાબોલિક સિસ્ટમની યોગ્ય કામગીરીને કારણે, આ લોકોને રોગોનું જોખમ ઓછું હોય છે. શરીરને થાક્યા પછી પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રોટીનનું સેવન કરવું એ તેમના સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં સહાયક છે.
આંતરરાષ્ટ્રીય જર્નલ ઓફ સ્પોર્ટ્સ મેડિસિનના અહેવાલ મુજબ, ડિસેમ્બરમાં જન્મેલા બાળકોમાં પણ રમતવીર બનવાની કુદરતી ક્ષમતા હોય છે. ફિયર્સ ફાઇવ, મકીલા મારુની અને ગેબી ડગ્લાસ જેવા આંતરરાષ્ટ્રીય રમતવીરો પોતે જ આનો પુરાવો છે.
નીચે આપેલી લીંક પર ક્લિક કરીને જોડાઓ ત્રિશુલ ન્યૂઝ Trishul News સાથે.
લેટેસ્ટ ન્યૂઝ અપડેટ્સ તમારા ફોન પર સૌથી પહેલા મેળવવા માટે આજે જ ડાઉનલોડ કરો ત્રિશુલ ન્યુઝની એન્ડ્રોઇડ એપ મોબાઇલ એપ્લિકેશન. અથવા Google Play Store માં જઈને Trishul News સર્ચ પણ કરી શકો છો.
તમે અમને વૉટસએપ, ટેલિગ્રામ, ફેસબુક, ટ્વીટર, ઇન્સ્ટાગ્રામ અને યુ ટ્યુબ પર પણ લાઇક અને ફોલો કરી શકો છો.