Category: Health

કહેવાય છે કે, ડુંગળી વિના શાકભાજીની કલ્પના પણ કરી શકાતી નથી. આપણા દેશમાં ડુંગળીને ખુબ જ મહત્વ આપવામાં આવ્યું છે. આજકાલ તમામ લોકો તેનું સેવન…

શું સ્નાન કરવાની કોઈ યોગ્ય રીત હોય છે? શું અયોગ્ય રીતે સ્નાન કરવાથી બ્રેઈન સ્ટ્રોક, હાર્ટ એટેક અથવા લકવો જેવી ગંભીર પરિસ્થિતિઓ થઈ શકે છે?…

હળદર અને મધ ત્વચાને લગતી સમસ્યાઓ દૂર કરવા માટે હળદરને વધુ સારો વિકલ્પ માનવામાં આવે છે. આ બંને ત્વચાની મૃત ત્વચાને દૂર કરે છે અને…

તુલસીના છોડમાં અનેક ઔષધીય ગુણો જોવા મળે છે. જેના કારણે તુલસીના પાન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેમના ફાયદાઓ વિશે જાણીને તમે પણ તુલસીના…

કેટલાક લોકોને સૂતી વખતે બડબડાટ કરવાની ટેવ હોય છે. પરંતુ, બડબડાટ કરવાની આ આદત ઊંઘની વિકૃતિઓનું લક્ષણ દર્શાવે છે. આ રોગ ઘણા કારણોસર થાય છે,…

મોટાભાગના લોકો વાળ ખરવા અને વાળ સફેદ થવાની સમસ્યાથી પરેશાન છે. તેની પાછળ ઘણા કારણો હોય શકે છે જેમ કે પ્રદૂષણ, અસંતુલિત ખોરાક, સૂવાનો અને…

જો તમે પણ ચમકતો ચહેરો મેળવવા માંગો છો તો આ સમાચાર તમારા માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે. આપણે જોઈએ છીએ કે તડકા, ધૂળ અને પ્રદૂષણને…

સવારે જાગવાની સાથે જ કોઈને ઓફિસ જવાની ઉતાવળ હોય છે તો કોઈને સ્કૂલ કે કૉલેજ. આવી પરીસ્થિતિમાં, મોટાભાગના લોકો તેમના સ્વાસ્થ્ય અને ખોરાક પર ધ્યાન…

શિયાળાની ઋતુમાં પેટનો દુ:ખાવો થવો એક સામાન્ય સમસ્યા છે. તાપમાનમાં ઘટાડો થવાની અસર ત્વચા અને પેટ પર વધુ જોવા મળે છે. ઠંડીને કારણે આપણી ઘણી…

આજકાલ લોકોમાં કબજિયાતની સમસ્યા ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા બની રહી છે અને લગભગ દરેક ઉંમરના લોકોને આ સમસ્યા ક્યારેક ને ક્યારે તો પરેશાન કરતી જ…

વજન ઘટાડવાની પ્રક્રિયા દરમિયાન, મોટાભાગના લોકો શું ખાવું અને શું નહીં તે અંગે મૂંઝવણમાં રહેતા હોય છે. ઘણી વખત લોકો વજન ઘટાડવાની પ્રક્રિયા દરમિયાન દૂધ…

શિયાળામાં ડ્રાયફ્રૂટ્સ ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તેનું વધુ પડતું સેવન કરવાથી આપણને નુકસાન પણ થઈ શકે છે. ડ્રાય…