Category: Health

મીઠું(salt) એ જીવન જરૂરીયાત ની વસ્તુ છે. તેના વગર ખોરાકમાં સ્વાદ આવતો નથી અને તે ફિક્કો લાગે છે આથી મીઠા વગર ભોજનની કલ્પના કરવી અશક્ય…

આપણે સૌ જાણીએ જ છીએ કે, દૂધમાં અનેક પોષકતત્વોનો ભંડાર રહેલો હોય છે અને ભારતમાં તો દૂધને સૌથી મહત્વનું માનવામાં આવે છે. દૂધમાં મેળવવામાં આવતા…

મ્યુકોરમાઇકોસિસ તરીકે ઓળખાતો એક જૂનો રોગ નવા રૂપ ધારણ કરીને માનવ જાતને દાઝ્યા પર ડામની જેમ કોરોનાથી બચી ગયેલા ડાયાબિટીસથી પીડાતા દર્દીઓનો શિકાર કરી રહ્યા…

શિયાળો આવી રહ્યો છે. લીલા શાકભાજીનું સેવન આ ઋતુમાં ખુબ જ કરવામાં આવે છે. આમાં મેથીનું નામ પણ શામેલ છે. મેથીના ફાયદા જોતાં તે આપણા…

કોરોનાની બીજી લહેરે સમગ્ર દેશમાં તબાહી મચાવી છે જેને લીધે કેટલાય દર્દીઓએ પોતાનો જીવ ગુમાવવાનો વારો આવ્યો છે. ત્યારે કોરોનાના કપરા કાળમાં કોરોનાગ્રસ્ત દર્દીઓ હોસ્પીટલમાં…

આપણે સૌ જાણીએ જ છીએ કે, જોગિંગ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ જરૂરી છે. આજકાલ જોગિંગનો ક્રેઝ ખુબ જ ઝડપથી વધી રહ્યો છે. કદાચ એ…

આજકાલ, વાળ નાની ઉંમરે જ સફેદ થવા માંડે છે. કારણ કે આજની આહારશૈલી આ સમસ્યાનું સૌથી મોટું કારણ છે. પરંતુ હવે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી.…

ઘણીવાર રમત દરમિયાન ઇજા થાય છે અને ક્યારેક કાનમાં અચાનક દુ:ખાવો શરૂ થાય છે. શું તમે જાણો છો કે, તમે આ નાની મુશ્કેલીઓને સરળતાથી દૂર…

કેટલાક લોકો તેમના પલંગ અને ઓશિકા નીચે કઈને -કઈ વસ્તુ મુકતા રહે છે. તેઓ તેમના વિશેષ ઓશિકાઓ વિના ઊંઘતા નથી. હાર્વર્ડના સ્લીપ એક્સપર્ટ લોરેન્સ લોરેન્સ…

દેશ કોરોનાના બીજા સ્ટૅજ સામે લડી રહ્યું છે. આ સ્ટેજ ગયા વર્ષ કરતા પણ વધારે ઘાતક સાબિત થયો છે અને ખાસ આ સ્ટેજમાં લોકોને લક્ષણો…

તમે ભલે તમારી ત્વચાની ગમે તેટલી દેખભાળ કરતા હોવ પરંતુ જો ચહેરા પર વારંવાર હાથ ફેરવવાની આદત હશે તો તે ત્વચાને ખરાબ કરે છે. આમ…